刚买来了汤臣倍健胶原蛋白粉，什么时候吃最好啊？吃胶原蛋白粉，最佳时间点有两个。一、晚上睡眠前吃，晚上十点到凌晨两点是肌肤修复的最佳时间，因此可以在晚上睡觉前半小时食用，最好是晚上九点半的时候，能够起到良好效果
刚买来了汤臣倍健胶原蛋白粉，什么时候吃最好啊？
吃胶原蛋白粉，最佳时间点有两个。一、晚上睡眠前吃，晚上十点到凌晨两点是肌肤修复的最佳时间，因此可以在晚上睡觉前半小时食用，最好是晚上九点半的时候，能够起到良好效果。
二、早晨起床开云体育后食用，这时候胃肠里面基本是空的，能得到很好的(读：de)吸收效果，而且还能起到暖胃健胃的疗效呢。胶原蛋白粉也可以与早餐一起食用，这个时间段的吸收效果也是最佳时间。
汤臣倍健铬酵素的功效是什么？
铬酵母是国家食品药品监督管理局指定的铬营养补充来源之一，具有调节血糖、降血脂作用。
现代人普遍缺乏铬（三价铬），缺铬会引起脂代谢和糖代谢娱乐城紊乱，诱(繁体：誘)发心脑血管病变和糖尿病。
我买了汤臣倍健的，一般什么时候吃最好啊？
胶原蛋白粉可以空腹吃，最好是在进食其他食物之前20分钟，比如，每天早上空腹一次，晚上睡前空腹再吃一次。睡前使用胶原蛋白可以提供皮肤，指甲，关节和其他缔结组织修复和再生必需的营养。当处于睡眠状态，皮肤对胶原蛋白吸收特别好，身体处于修复阶段，此时吃胶原蛋白还可以延长身体脂肪燃烧的时间，达到和运动一样的减肥效果。本文链接：http://10.21taiyang.com/Home-FurnishingsHome/20578088.html
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