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头型矫正【pinyin:zhèng】枕头

2025-02-27 07:31:13Home-FurnishingsHome

宝宝头有点偏,买个定型枕来纠正可以么?刚出生的宝宝脊椎和大人不一样,他们的脊椎是平直的,并没有所谓的弧度。因此0-3个月之内的宝宝是不需要用枕头的,否则可能会影响宝宝的正常睡眠,还会对脊椎发育造成影响

宝宝头有点偏,买个定型枕来纠正可以么?

刚出生的宝宝脊椎和大人不一样,他们的脊椎是平直的,并没有所谓的弧度。因此0-3个月之内的宝宝是不需要用枕头的,否则可能会影响宝宝的正常睡眠,还会对脊椎发育造成影响。不过如果担心宝宝吐奶的话,可以将宝宝上半身适当的垫高一点,枕头就不必了。

宝宝三个月了,用头型定型枕还有用吗?

3个月宝宝头有些偏,是不建议使用定型枕的,一岁以内的宝宝,都会有些偏头的现象,建议使用调整睡姿的方式矫正,而非定型枕。

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宝宝三个月了,用头型定型枕还有用吗?

为什么不建议使用定型枕呢?因为早在2015年,央视财经新闻就曝光过,定型枕并不能“定型”,还有造成窒息的风险,美国儿科学会也不建议1岁以内的宝宝使用枕头,澳大利亚专家也明确提出:新生儿定型枕功效未经证明,不必要且不安全。

从儿童的生理发展来说,新生儿脊柱几乎是直的,3个月左右开始出(繁体:齣)现后颈部弯曲,6个月左右形成胸部弯曲,12个月左右形成腰部弯曲。在一岁以内不建议使用枕头,此时生理弯(wān)曲还(繁体:還)未完全形成。

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但如果是为了防止宝宝吐奶,可以稍微垫高上半身或澳门新葡京侧身垫高3~5cm,但等宝宝睡觉的时候,还是要放平的。因为盲目的让宝宝头部高于身体,会打破其自然生理发育,同时限制呼吸,影《pinyin:yǐng》响骨骼正常发育。

二宝小时候也有些偏头,但随着月龄的增加,不断调整睡姿,慢慢就矫正过来了。头型只要不是很[hěn]偏,就是可以的。并不必要睡扁头,扁头只是老人的说辞,但没科学依据。而且,盲目睡扁头还可能让宝宝患上{拼音:shàng}“扁头综合征”,影响其生长发育。

还有哪些方式可以让宝宝睡个好头型?

宝宝刚三个月,头型还是有很大概率睡过来的。有些宝宝在早期偏头不明显,也有的比较明显。主要是颈部肌肉力量不够,还不足以支撑头部的力量,转动比较困难。睡觉时当某一方位的头颅,长时间承受整个头部重量,形状就会受到影响。

1、调整睡(读:shuì)姿

宝宝睡着后的2~3小时,变换一下睡姿,可以左右侧卧、仰卧交替。当宝宝清醒的时候,尽量让他练习俯《读:fǔ》卧,锻炼颈部力量。睡觉的时候,经常换一下头和脚的方向,或者调整婴儿床的方向,也可以(读:yǐ)让宝宝调整下固定的睡姿。

2、调整喂[繁:餵]奶的位置

一般喂奶都习惯在一侧,但喂奶时宝宝很喜欢看着妈幸运飞艇妈的脸,他的姿势也是相对比较固定的。长时间颅骨一侧受到挤压,容易变形。因此,建议经{繁体:經}常调整下喂奶的位置,宝宝也会跟着转过来。

3、调整台灯(繁体:燈)位置

宝(繁:寶)宝喜《练:xǐ》欢光线亮的方向,睡觉时一般会偏向那一侧(繁体:側)。建议家长经常调整台灯的位置,以此间接影响宝宝睡觉时头侧向的方向。

Tip世界杯s:白天也是如此,尽(繁:盡)量调换下宝宝的位置,避免一侧面向窗台或其他亮光处。

4世界杯、按摩颈部《练:bù》

宝宝(繁体:寶)的颈部经常朝着一{yī}个方向,其实也是绷紧的状态,经常给宝宝按摩颈部,缓解颈部压力,也可以增强颈部肌肉的力量感。比如宝宝歪向左侧,就按摩左侧的颈椎,歪[wāi]向右侧,则按摩右侧的颈椎。

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宝宝什么时候用枕头?

我们上面说了,一般不建议给1岁以内的宝宝使用枕头。那要多大使用枕头呢?其实关于这个问题,并没有统一的说法。

但我们可以遵循一个原《读:yuán》则:宝宝的舒适为主。等宝宝睡觉时,我们可以观察,宝宝睡觉的身体(头部、躯干)和床体,是否在同一水平线上(如上图)?如{拼音:rú}果是,就不需要增加枕头,这和我们成人用枕头后的效果是一样的。但如果不是,就要根据缝隙情况,增加一定高度的[de]枕头或对折的毛巾、毯子等,帮助调整到最佳睡姿。

还有以下几点建议,是崔玉涛老师认为,宝宝可以睡枕头的信号,家长可以参考下:

A. 宝宝可以灵活翻身、坐zuò 立;

B. 睡觉时(繁体:時)喜欢把头垫在一处;

C. 喜欢枕【读:zhěn】着妈妈的胳膊入睡

D. 睡眠中能自主调整睡[练:shuì]姿;

E. 胸部脊柱开[拼音:kāi]始向后弯曲;

F. 宝宝的肩部开(繁体:開)始增宽。

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崔玉涛老师还提到,这几个信(xìn)号,说明可以尝试给宝宝使用枕头了,但只是尝试,并非“一【拼音:yī】定要用”。如果宝宝刚开始比较抗拒使用枕头或不太喜欢,可以再观察一段时间,不必要强行要求他,更不必为了睡头型而使用定型枕。

Tips:当宝宝的后颈部弯曲形成时(3个月左右),可以使用1cm左右的枕头,3个月后颈部{bù}弯曲形成,可以用1cm左右的枕头;6个[gè]月以上可以用3-4cm左右的枕头。

总之,枕头的使用,是为了让我们睡得更舒服一些,对婴儿也是如此。不建议家澳门巴黎人长跟风买定型枕,更不建议使用定型枕给宝宝矫正头型,那不(读:bù)是爱,是伤害。

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