臂力器吉尼斯世界《练：jiè》纪录

关羽真的拿得动82斤重的青龙偃月刀吗？拿的起，但舞不动；因为他不是孙悟空。80公斤臂力器世界纪录是谁？臂力器发力方式不自然，伤肩，不要练。重复40次比拼的是耐力，“掰动”1次比拼爆发力，关联性不大

关羽真的拿得动82斤重的青龙偃月刀吗？

拿的起，但舞不动；因为他不是孙悟空。

臂力器发力方式不自然，伤肩，不要练。重复40次比拼的是耐力，“掰动”1次比拼爆发力，关联性不大。

说到引体向上，很多健身爱好者耳熟能详，而且大都能漏两手儿。

正因为引体向上练习者众多，也诞[繁体：誕]生了很多与引体向亚博体育上有关的吉尼斯世界纪录。

1分钟内，完成的自重引体向上的吉尼斯世界纪录，由亚当-桑德尔（Adam Sandel）在2017年8月29日创造。

该规则要求，做自重引体向上，每次下巴必须澳门伦敦人高过单杠，并且不允许抖腹和摆腿。限定1分钟时间，做引【读：yǐn】体向上，中途可以休息（包括脚点地或者手脱离单杠），休息时依然走表。

亚当当天实际完成了53个引体向上，但是由于有两个动作不标准，被取消了，所(读：suǒ)以最后认定的记录数是51个。刚好比原先的吉尼斯世界纪{繁体：紀}录（50）多一个。而在这之前的前前吉尼斯{sī}世界记录是43个。

1天24小时，都在做引体向上，允许随时休息，最多能做多少个引体向上？

马克-乔丹（Mark Jordan），在54岁“高龄”之际，于2014年[拼音：nián]11月4日，创chuàng 造了新的吉尼斯世界记录。1天24小时内，完成了4321个引体向上。原纪录为4210个。

大爷澳门新葡京54岁高《练：gāo》龄，这一身腱子肉！不服不行，刚刚的！

也不是所有引体向上吉尼斯世界纪录保持者都是大块头。

小个子也能创造引体向上世界纪录。比如印[yìn]度小哥麦巴-麦提（Maibam Itomba Meitei），体重不过51公斤(读：jīn)，成功创造了他人难以逾越的世界纪[繁：紀]录。

他在2014年9月10日，创造了只用双手的小拇指，一组能够连续完成的最多自重引体向上数目：16个。注意看，他的体重全挂在两根小拇指上：我不由得摸了摸自己的小拇指，觉得好疼。

至今(读：jīn)，该澳门银河世界纪录无人能够接近。

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