扎马步是不是中国武术的陋习？UFC职业武术家，好像不进行扎马步练习？在某些人的眼中，凡是老祖宗传下来的，一切都是垃圾，除了他自己。我对武术很感兴趣，目前在练习扎马步，加下来该如何练习？学习武术光扎马步是不行的朋友
扎马步是不是中国武术的陋习？UFC职业武术家，好像不进行扎马步练习？
在某些人的眼中，凡是老祖宗传下来的，一切都是垃圾，除了他自己。我对武术很感兴趣，目前在练习扎马步，加下来该如何练习？
学习武术光扎马步是不行的朋友，武术的种类和复杂度很难自学成才，如果只是为了锻炼一下身体倒是无所谓，但是如果你真的想练习的话最好找一个老师或者教练练习武术不是一朝一夕，的长年累月不停{pinyin：tíng}的来练习才能出效果，很多地方需要科学的练习，练习的不正规很容易改不澳门巴黎人过来，如果你真的想练习练习去武校，从最基本的练习，最简单的拳就是五步拳，这个你可以搜下视频看着练习一下，但更复杂的必须有教练教你
如果你已经《繁：經》过了上学的年龄也没有关系，你可以找一些武馆练习，如果不想花钱的话，可以去公园广场找找那里练武的极速赛车/北京赛车老头，一般都很乐意知道你的，他们也不会收你的钱，如果你是个苗子他们也很乐意去教你，所谓师傅领进门，修行靠个人，一但你掌握了基本功，再自己练习的时候就容易得多，看着视频就能学会了，这个就像我们开始认字，到后来自己可以读书是一样的道理
祝题主早日成为武林高手，可以关注我的头条里面都是关于武术的，希望能够帮助题主
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