夏天(读：tiān)常见蔬菜

夏天吃什么蔬菜最好？谢悟空邀请！夏天酷暑难耐，大部分人难免胃口差，食欲不佳。夏天出汗多，体内微量元素流失较多，因此要多吃一些应季蔬果来补充维生素和矿物质。夏天气温高，人体丢失的水分多，需及时补充，多吃

夏天吃什么蔬菜最好？

谢悟空邀请！

夏天酷暑难耐，大部分人难免澳门巴黎人胃口差，食欲不佳。夏天出汗多，体内微量(读：liàng)元素流失较多，因此要多吃一些应季蔬果来补充维生素和矿物质。

夏天气温高，人体丢失的水分多，需及时补充，多吃一些瓜类蔬菜，瓜类蔬菜含水量大且大多性凉，具有清热，生津止渴，解暑等功效如：黄瓜，苦瓜，丝瓜，菜瓜，西瓜，甜瓜等，瓜类蔬菜既爽口又开胃；多吃一些凉性蔬菜，凉性蔬菜有利于生津止渴，除烦解暑，清热泻火，排毒通便等功效如：西红柿，生菜，芹菜，苦苣，芦笋等。

最澳门新葡京后繁花祝朋友们【pinyin：men】清凉一夏！

农村夏季种的蔬菜有：地瓜叶，空心菜，苦瓜，黄瓜，冬瓜，小白菜，丝瓜，南瓜。水果有：番石榴，荔枝，李子，木瓜等。

比较解暑的蔬菜都适合夏天，比如苦瓜，黄瓜，四季豆等

夏天过后就是秋冬两季，做为一个三农人他心里有本帐。蔬菜瓜果不是一二天的时间种植就可上桌了，有些全生育期达到一佰多天。临近秋风秋雨、寒冻季节。哪我们可种什么农作物和蔬菜呢？俗语讲：‘’九油十麦‘’也就是讲稻谷收割后，农作物在田间九月可种油菜，十月可种麦子

十一月可种洋芋，数不枚举(繁：舉)。至于蔬菜类更是数不胜数世界杯，如：白菜萝卜、冬菜香菜。抓紧时间现可种豆角黄瓜。如不置信、有图为证

图片上蔬菜以种十多天，再过个把月《pinyin：yuè》蔬菜也许会上桌。如再延迟秋风秋雨会影响产量！自然种植，因地制宜。像广东、海极速赛车/北京赛车南一带再迟也无所谓。白菜品种繁多，全生育期不一

上图是早期一百天的秧苗子。过几天下雨或澳门金沙阴天就可减苗栽(读：zāi)培。以上是光年大叔劳作之谈，如有评议，下方留言。敬请关注，眼望光年！