核桃仁怎么做简单好吃?核桃仁怎么做简单好吃?阅读前点“关注”,每天学一种零胆固醇、零乳糖、植物纤维丰富,更适合高血脂、高血压、高血糖人群饮用的植物酸奶。核桃仁是比较有营养价值的食材,人们常用来鲜食或者炒食
核桃仁怎么做简单好吃?
核桃仁怎么做简单好吃?
阅读前点“关注”,每天学一种零胆固醇、零乳糖、植物纤维丰富,更适合高血脂、高血压、高血糖人群饮用的植物酸奶。核桃仁是比较有营养价值的食材,人们常用来鲜食或者炒食。此外,核桃仁还是饮料、饮品的重要原料。
我们先来分享一个核桃仁做的菜:桃仁金针菇。
准备:核桃仁2两,熟笋1两,荸荠1两,素高汤3两,金针菇3两,植物油、料酒、香油、食盐、味精、酱油、水淀粉各适量。步骤[繁澳门威尼斯人体:驟]:
1、把[bǎ]金针菇洗净切段(读:duàn)。熟笋、荸荠清洗干净后切成小块。炒锅置火上,倒入植物油烧热[繁:熱]。
2、放入金针菇、荸荠、笋块煽炒片刻,倒入素高汤,加入食盐、酱油世界杯。烧沸后撒sā 入料酒、味精。
3、汤汁浓缩入味,世界杯用水淀粉勾芡,倒入核桃人翻炒均匀,淋上香[拼音:xiāng]油出锅装盘。
核桃仁酸奶
将黄豆用水浸泡6-8个小时,直至泡软,清洗干净放入豆浆机,核桃仁去壳剥皮一同放入豆浆机煮成豆浆。把豆浆倒入发酵机或酸奶机,撒入菌粉拌[bàn]匀(繁:勻),恒温发酵6-10小时做成酸奶。也可以先把豆[读:dòu]浆做成酸奶。
再放入核桃仁,根据自己的口味调上蜂蜜或者红糖。只要在制作过[繁体:過]程中,做好幸运飞艇设备的杀菌消毒。
在放入《读:rù》菌粉后避免跟金属接触,一般都能做出非常棒的核桃仁酸澳门新葡京奶。至于材料配比,根据个人喜好自行决定。
阅读提示:本文旨在介绍方法[fǎ]。图片来源于网络,可能出现图片与内容{róng}无关的情景。读者朋友自行查阅相关资料!
如果您有更多相关核桃仁的小妙招,欢迎在评论区留言或点击头像再私信小编!为关注“植物酸奶”的你点赞!
本文链接:http://10.21taiyang.com/Home-FurnishingsHome/21492739.html
核桃[练:táo]仁红糖怎么做好吃转载请注明出处来源