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一般健身房办张月卡多少钱的？
谢谢邀请。我处于2线城市，澳门永利价{pinyin：jià}格就以我知道的讲了。
健身世界杯大致有这么几个(繁：個)消费类目：
1、健身卡。首先澳门博彩步入健身房需要办卡钱，一般办2年卡（kǎ）比较划算，价格2000-2500左右。
2、新手首节私{繁：俬}教课费用200元左右。（很多地方都是免费开云体育赠送首节课程，事实上经历过才知道，所谓的赠送完全就是简单教几个动作，熟悉一下环境而已，根本不算上课）
3、正式私教课程，费用220-400。新手入门没经验，如果找私教，一《pinyin：yī》般都是10节课起步bù 。如果题主有健身的花费预算，找一个可靠的私教带你入门，还是有【pinyin：yǒu】必要的。自己练容易拉伤，且不知道如何开始。如果没有预算也没关系，知乎上锻炼教程很多，你只需要找一份不错的训练计划，学会动作后跟着练就可以
新xīn 手建议学5分化，不学5X5。
4、补剂。增肌粉、蛋白粉、肌酸、支（pinyin：zhī）链氨{ān}基酸以及各种其他补剂。这也是一笔不小的花费，尤其是增肌人群，一年保守也得5000块左右。
5、健身装备（衣服、裤子、手套、腰带、护腕什么的）。淘宝上几十块钱到几百的都有，这个（繁体：個）看个人情况理性消费。有人一双深shēn 蹲鞋就花费别人好几套衣服的钱，有的人一身下来也就1、2百，新【pinyin：xīn】手建议不要太注重准备。
6、吃。三分练七分吃，吃《繁：喫》饭是很关键的，减脂人群注重控制世界杯饮食的热量摄入就可以。增加人群的消费就很高了，日常三餐需要摄入高蛋白、碳水以及维生素等元素，还要注意三餐以外的加餐，一天4-7顿，可以说消费真的会很高。
健身其实是一项很大开销，远不（pinyin：bù）止一张办卡钱。
但是当你身材变好以后，你会发现几十块钱的衣服穿在身上，都很有型。
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