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高中体育生（女生）有哪些出路？

做老师，做教练，转行等，都可以呀。先分析一下自已优缺点及喜恶，然后就容易知道自己该选哪条路了。

高考体育普招武术一项中包含散打。

武术散打[拼音：dǎ]

一、考核指标与[yǔ]所占分值

世界杯二、考试方法(读：fǎ)与评分标准

（一）专（繁体：專）项素质

800 米

1. 考试方法：考生采用站立式，不分道起跑，在不妨碍里道考生的情况下，起跑后便可切入里道，推挤他人的考生将被取消《读：xiāo》该项比赛资格；第一次起跑犯规的考生将给予警告，再次起跑犯规的【拼音：de】考生均将被取消该项比赛资格。其他未尽事宜{拼音：yí}将参照田径竞赛规则执行。

2.考生可穿钉鞋。每人测试1次，成绩计取到百分位。计取成绩采用电动计【pinyin：jì】时或手澳门博彩计时。使用手计时，每道须由三名计时员计取成绩，所计成绩的中间值或相同值为最终成绩。

评分标准：按照800米体重分级系数（表24-1），将计取成绩换（繁体：換）算成《练：chéng》得分（表24-2）后，与考生体重级别对应系数相乘，即为最(zuì)后成绩，最高20分。

2. 立定三级蛙[练：wā]跳

（1）考试方法：两脚立于yú 起跳线后原地起跳，不能踩线，不能有预跳，起跳后连跳3次，中间不能有停顿，以最后一次落地的身体最近触地点为测量点。以测量点到起跳线的垂直距离计其(读：qí)成绩，每人测试2次，取最好成绩。

（2）评分标[繁体：標]准：见表2-3

（二）专项技【读：jì】术

1. 拳腿跌组[繁：組]合

（1）考试方法：考生在30秒规定时间内[繁体：內]，可自由进行以下散打动作的组合世界杯演练，所规定的各种拳法、腿法、跌法动作应至少出现1次以上。

拳(读：quán)法包括：冲拳；贯拳；抄拳；鞭拳。

腿法包括澳门银河：正蹬腿；侧踹chuài 腿；左、右鞭腿；转身摆腿。

跌法包括：鱼[yú]跃抢背；前倒；腾空后倒。

（2）评分标[繁体：標]准：考评员参照拳腿跌组合评分细则（表2-4），独立对考生的动作(zuò)规格、劲力协调、攻【练：gōng】防意识等方面进行综合评定。采用10分制评分，所打分数至多可到小数点后1位。每漏做一种技术动作扣2分。

2. 左、右鞭腿踢沙《读：shā》包

（1）考试方法：考生在20秒规(繁体：規)定时间内(nèi)，用鞭腿技术快速踢打沙包（左、右交替进行，两脚不可同时离地），要求踢腿高度在距离地面100厘米以上。每人测试1次。考评员对考生在规定时间内踢打的次数进行计数，凡出现动作不规范、踢打无力，高度不符合要求时，不计次数。

（2）评分{拼音：fēn}标准：见表2-5。

（三）实战《澳门银河繁：戰》能力

实[繁：實]战

1．考试方法：体重分级按照中国武术[拼音：shù]协会审定的竞赛规则执行（见表 2-6），在同一体重zhòng

级别内，考生随机配对进行实战。双方实战（净打）2分钟，在(zài)擂台或散打垫子上进行。若双方实力悬殊，为保护考生安全，主考评员可提前终止实（繁体：實）战。

要求考生穿戴护具（拳套、护头、护胸、护裆、护腿、护齿），按照配对后的排列顺序，序号奇数者为红方，穿红色护具；序号偶数者为黑方，穿黑色护具。1名场裁在场上指挥比赛，但不给予判罚。考生须自备拳套、护齿、护裆。

2．评分标准：考评员参(繁体：蔘)照实战能力(读：lì)评分细则（表 2-7），独立对考生在实战中的胜负、临

场[繁体：場]技战术运用情【读：qíng】况、意志品质以及对散打竞赛礼节的遵守等方面进行综合评定。采用10分制评分，所打分数至多可到小数《繁体：數》点后1位。