武术怎么分类？ 第一类是基本功和基本动作， 如腿功、腰功、肩功、椿功和各种单势练习，它们既是套路运动和对抗运动的基础，又可长期单独练习。 第二类是套路运动， 这是目的武术的主要内容。套路运动足按照一定的规樟祁要求把许多动作编成成套来练习
武术怎么分类？
第一类是基本功和基本动作，
如腿功、腰功、肩功、椿功和各种单势练[繁：練]习，它们既是（拼音：shì）套路运动和对抗运动《繁：動》的基础，又可长期单独练习。
第二类是套路运[繁体：運]动，
这是目的武术的主要内容。套路运动足按照一定的规樟祁要求把许多动作编成成套来练习。套[读：tào]路运动分为四个部（pinyin：bù）分：
1.拳术：包括长拳、南拳、形意拳、八（pinyin：bā）卦掌、太极拳、八极拳，通臂拳、劈挂拳、戳脚、翻子拳、象形拳、地躺拳等百余种拳术。现代长拳吸取厂查、华、炮、红等长拳型传统拳的精髓，把长拳类型的于型、手法、步型、步法、腿法、平衡、跳跃等基本动作规范化，按照长幸运动方法编成包括审蹦跳跃、闪展腾挪和起伏转折在内的各种套路，舒展大方，刚柔相济，进《繁：進》疾退速，节奏明快。南拳是流传于我国南方各地拳术的总称。南拳拳势刚劲猛烈，步法稳(繁：穩)固扎实以象为势，以怠为神陵桥硬弓，稳扎稳打发劲刚猛，吐气发声，威武雄壮，气势磅商。南拳演练时，体刚劲粗.远‘i鼓劲，并发出“嘻、喝、哗、呐”等声，助威、助势、助劲力、助形象，给人以“呼hū 喝则风云变色，开拳则U1岳崩溃“之感
人极拳是将古典哲理融入传统学好而发展起来的一种拳法。大[读：dà]极拳的特点是静心月意，以意导形（pinyin：xíng），呼吸自然，动作圆活连贯，上下相随，一动无有不动，一静无有不静。演练人权拳时，要求动作气势如汀河滔滔不绝.周身处处轻灵，处处活泼，迈步如猫行，一羽不能加.一蝇不能落，舍己从入以（pinyin：yǐ）柔制刚。
2.器械：包括短器械，如刀、剑等长器械.如棍、枪等双器械，如双刀、双剑等软器械，如九节鞭、三节棍等。刀术的特点是勇猛快速【练：sù】气势逼入。刚劲有力。演练单刀时，一手执刀，另一手配合JJ法变化做出各种伸缩、开合、缠裹动作(zuò)，以助刀势[繁体：勢]。单刀刀法主要有：“劈、砍、撩、扎、挂、斩、刺、扫、架以及腕花和背花
剑属双刃短兵，素有“百刃之君”的美称。剑术的特点是轻快、敏捷、萧洒、飘逸《读：yì》、灵活多变，故有“剑如飞[fēi]风”、“剑似游龙”之说。剑法多以击、刺、格、洗、劈、砍、撩、捷、抽、带、崩、点为主。棍为无刃长兵，素有“百兵之祖”之称。演练棍时要求手臂同热、身棍合一{拼音：yī}、力透棍尖、风声雷动
所谓“根打 大片”，就是指舞棍时勇猛有力、快速爆烈。常见棍法有劈、抡、戳、挂、崩、点、扫、穿，拦、架、砸、云等。枪，是古代四大兵器【读：qì】之一，誉称“百兵之王“。枪法以扎为主，拦、拿为辅、扎枪要平正迅速，直山直入.力达枪尖，故有“枪扎一线”之说。枪法还有崩、点、穿、因、姚、拨[繁：撥]等
枪的演练《繁：練》和使用，变幻莫测、神化无穷、动(繁体：動)若雷窒、势若游龙、节奏明畅、气势磅硝。
3.对练：包括徒手对练、器械对世界杯练和徒于与[拼音：yǔ]器械对练。如对拳、对擒拿、单刀对枪、空手夺刀等。
4.集体项目澳门巴黎人：各种六人或六人以上的徒手或持器械的集(读：jí)体演练。如集体基本功、集体剑、集体鞭等。
第三类[繁：類]是对抗项目。
对抗项目是两人互为对手，按照一定的规(guī)则，使用武术中的攻防方法进行实战性的搏斗运动。如散手、推手、短兵、长兵等。从l 979年起，我国开始进行试验性的散手比赛， 1989年正式列入比赛项目。武术【练：shù】的流派繁多，但若以大流派来分的话，也不过少林、武当、南拳、太极[繁体：極]拳、弹腿、查拳、八封辈、峨媚拳等大的门类。有些门派互为源流，有着种种血缘和互渗关系
中国武术按其运动形式可分为：套路运动和搏斗运动两大类。套路运动，是以技击动作为素材，以攻守进退、动[繁体：動]静疾徐、刚柔虚实等矛盾运动的变化规律编成的整套练习形式。套路运[yùn]动按练习形式又可分为单练，对练和集体演练三种类（繁体：類）型。单练包括徒手的拳术与器械。对练包括徒手的对练，器械对练，徒手与器械对练
集体（繁：體）演练：分徒手的拳术，器械或徒手与器械。
另一种分法，根据武术运动全面发展的需要，推动武wǔ 术运动澳门威尼斯人的规范化和科学化，产生了新的武术分类方法，将武术内容分为如下五大类:
一、拳娱乐城术(繁体：術)类
包括各种徒手拳术，如长拳、太极[繁体：極]拳、南拳、形意拳、八卦掌、八极拳、通背开云体育拳、劈挂拳、翻子拳、地趟拳、象形拳等。
二、器械类{繁体：類}
短器械:刀术、剑术等。
长器械:枪术、棍[gùn]术等。
双器(pinyin：qì)械:双刀、双剑、双钩、双鞭、双头枪、单刀加鞭等。
轻器械:三节棍、九节鞭、流(liú)星锤、绳标等。
三、对练【繁体：練】类
徒手对练（繁体：練）:对打拳、对擒拿等。
器械对练:对《繁：對》劈刀、对刺剑、对扎枪、对打棍、单刀进枪(繁体：槍)、双刀进枪、朴刀进枪、三节棍进枪棍等。
徒《练：tú》手与器械对练:空手夺枪、空手夺棍、空手夺刀、空手夺匕首等。
四、集体项目(mù)
各种三人以上的徒手拳术或【拼音：huò】器械的集体演练。如集体基本（拼音：běn）功、集体拳、集体剑、集体刀、集体枪、集体棍、集体九节鞭等。
五、攻防【拼音：fáng】技术
攻防技术是两人之间按照一[读：yī]定《pinyin：dìng》竞技规则而进行的相互搏击运动。如:散打、推手、短（pinyin：duǎn）兵、长兵等。
本文链接：http://10.21taiyang.com/Home-FurnishingsHome/22670696.html
拦拿扎(繁体：紮)枪如何用上腰部力量转载请注明出处来源