1.5米的拳击带怎么绑?绷带属于体育器材的一种是为了对比赛训练中选手手腕部分的保护。具体绑法如下:1、扣套在大拇指,然后沿着大拇指绕过手背在手腕处缠一圈,再把拇指缠一圈,然后再把绷带往手背经小指处、手心绕到虎口
1.5米的拳击带怎么绑?
绷带属于体育器材的一种是为了对比赛训练中选手手腕部分的保护。具体绑法如下:1、扣套在大拇指,然后沿着大拇指绕过手背在手腕处缠一圈,再把拇指缠一圈,然后再把绷带往手背经澳门威尼斯人小指处、手心绕(繁体:繞)到虎口。
2、开始缠食指一圈,再从虎口绕中指缠一圈,绷带从食指与中指的交叉处拉出从手背缠向无名指,绷带从无澳门博彩名指与中指连接处拉出再缠向小指,绷带从小指与无名指连接处拉出,再经小指外侧、手心、虎口、手背绕一圈或者两圈(根据你绷带的长度)3、再将绑带缠一下拇指(如绷带长度不够也可以不再缠拇指),经手背、小指外侧拉到手腕绕两圈。4、把绷带粘上或者系上[拼音:shàng]就可以了。(注意缠手指的时候把绷带展开拉平,覆盖住指关节,这有固定指关节的好处)。
缠手绷带有弹力好不好?
我业余爱好,不带拳套 只缠绷带。 现在国内的拳击绷带就两种(长度) 什么弹力不弹力的 都一样 如果你想学绷带缠法 优酷网上有的是 如果只缠v拳击用来绑手的绷带是一般的吗?
业余拳击训练时用的绷带前端有个环,后端有魔术贴,缠手的时候环扣在手指上,有人扣大拇指,也有人习惯扣小指,魔术贴最后贴上锁住。绷带主要是为了保护手部各个关节,以及皮肤不被挫伤。缠绕的方法网上可以找到职业拳击赛用的是类似纱布一样柔软的绷带,由专用的胶带贴住固定,绷带要包很多层,紧紧地缠绕在手的各个关节间。因为职业拳击一般少说也有8个回合,时间比较长,用业余训练用绷带容易松脱,所以才用纱布类绷带加胶布固定,最后裁判要当场检验后在上面签字确认无误,因为过去出现过拳手在纱布里缠硬物打伤对手的情况。
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