孕妇吃什么好对胎儿《繁体：兒》好

孕早期的孕妇喝什么水最好？整个孕期来说，喝白开水是最好的，白开水是最好的液体饮料，白开水对人体生理机能具有调理作用。怀孕后一天1200ml饮用量不会造成水肿。孕早期还能喝哪些水？柠檬水孕早期喝柠檬水可以止吐，尤其是早晨刚起床，可以喝一杯柠檬水，防止晨吐，注意浓度不要过高，可能会刺激肠胃

孕早期的孕妇喝什么水最好？

整个孕期来说，喝白开水是最好的，白开水是最好的液体饮料，白开水对人体生理机能具有调理作用。怀孕后一天1200ml饮用量不会造成水肿。

柠檬水

孕早期喝柠澳门伦敦人檬水可以止吐，尤其是早晨刚起床《繁：牀》，可以喝一杯柠檬水，防止晨吐，注意浓度不要过高，可能会刺激肠胃。

菊花茶含有氨基酸等多种微量元素，可以提高毛细血管的抵抗(读：kàng澳门银河)力。而且具有散风热、平肝明目的功效，整个孕期都可以喝菊花茶。

纯净水、矿泉水[shuǐ]

纯净水在现实中的优点是没有细[繁：細]菌病毒，安全健康卫生，但喝太多会带走体内的维生素、微量[liàng]元素等，会（繁体：會）降低免疫力。

蒸馏水

蒸馏水是经过[guò]蒸馏、冷凝操作后[繁：後]的水。市面上的蒸馏水可能含有对身体有害的酚类、苯化合物等，孕早期建议少喝。

各[亚博体育练：gè]种果汁

果汁[拼音：zhī]相对水果来说浓度比较高，容易使血糖升高，所以在喝果汁的时候hòu 要注意，每天200ml为适宜。如果平时觉得白开水没味，适量饮用也是可以的。

总之孕早期可以喝的水，我{wǒ}认为还是白开水多喝一些比较好，其他的可以偶尔在喝白开（繁体：開）水，没有味道的时候[拼音：hòu]可以喝一些。

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