头[繁体：頭]部反射区图解示意图

人体哪个部位反射区按摩效果好？最好是从头按到脚，没有时间则可选内关，合谷，劳宫，足三里，涌泉。这些穴位天天按摩能使你增寿十几年，亲眼所见。大家都是什么时候开始长白头发的？有什么方法确实可以抑制白发？我觉得长白头发主要是因为遗传基因

人体哪个部位反射区按摩效果好？

大家都是什么时候开始长白头发的？有什么方法确实可以抑制白发？

如何科学的解释人体中的经络？

经络研究失败的原因在于过去研究的思路错误。经路的路线，古人有清晰记载，按照当（繁：當）时的条件，可以称得上非常精准。多年的临床实践使我认识到：经络是一种非物质的“关系结构”，鲜活的存在，不容置疑！临床发现有以下（pinyin：xià）特征：

1） 正(练：zhèng)常状态下，穴位同周围组织无特殊不同。

2） 穴位的显现与疾病症状紧密[mì]联系。

3） 疾病相关穴位分布是有规(繁：規)律的。

4） 穴位分{练：fēn}布规律的连线就是经络。

5） 显现的穴位是可以测量的[读：de]。

疾病的外在表现和相关穴位的集合构成疾病的全体，那么症状是显露的部分，穴位是隐藏的部分，即疾病是一个整体，这种认识才[繁体：纔]符合辩证法的基本原理，即没有单独存在的疾病。现代科技发[繁：發]现：显现的穴位表现为低电阻的特征，经络测量仪早已出现在市面上，这样就为描绘经络走向提供可能，剩下的只是构建思路问题。

研究经络走向的研究者必须具（拼音：jù）备如下条件：

1） 临床实践经[繁体：經]验，并掌握穴位的分布规律。

2） 较{练：jiào}高的科研水平。

研究思sī 路：

极速赛车/北京赛车1）研究单种(繁体：種)疾病的穴位分布规律，积累资料。

2）描绘穴位分布《繁：佈》规律。

3） 描绘线条的临床反《读：fǎn》复验证。

4） 描绘规律线条的（读：de）应用研究。

经过上述研究后，经络{繁：絡}线(繁：線)路将清晰呈现在世人面前，但是又会有新的问题困扰：穴位同疾病是如【pinyin：rú】何联系的。

医生说：心脏不好的人，头部会有3种异常，不能碰4物，具体指什么？

但是随着年龄的增长，心脏机能不(读：bù)断衰退。

而人们不良的生活习惯，更是"伤心"利器qì ，心血管疾病更是蠢蠢欲动。

常见的心脏类疾病中《zhōng》，以心梗最为致命，发病率高、死《读：sǐ》亡{练：wáng}率高，让人闻之色变。

心脏不{拼音：bù}好，并非悄无声息，头部3种异常提醒你，关注心脏健康。

异常1：脸[繁体：臉]色苍白

健康人的面色应该是白里透红，带(dài)着淡淡的红晕。

但是心脏一旦出现异常，面色会出现各种不同的异常{cháng}。

二尖瓣关闭不全的心脏病{pinyin：bìng}患者脸色会比较苍白，风湿性心脏病患者则脸色比较发暗红色，当心脏病的病情较为严重，脸色可能呈现出(繁：齣)发灰色、发紫的样子，这时候是比较危险的。

异常2：嘴(读：zuǐ)唇青紫

在{读：zài}天气较寒冷的时候，嘴唇会呈现处青紫色。

但是[练：shì]这种情况一般较短暂，片刻后会自行恢复。

但是若长期处《繁：處》于青紫状态，很有可能是（pinyin：shì）心脏供血能力[读：lì]不足，唇部缺血缺氧严重，嘴部青紫严重。

异【yì】常3：头晕头痛

心脏（繁体：髒）供血出现障碍，脑部血液需【xū】求得不到满足，大脑缺氧严重《pinyin：zhòng》，会引发头晕头痛。

特别是早起时，血液较粘稠，如果起床过猛，头晕情况会加剧jù 。

心脏不好，切记远离4物，减轻[繁体：輕]心脏负担。

第1件：远(繁：遠)离肥肉

肥肉中含有大量油脂，会增加血液中甘油三酯的含量liàng ，导致血脂粘稠。

心脏为了保证血液供应，只能加足马力（读：lì），结果受损严重。

而且肥肉中较高含量的饱和脂肪酸，会增加体内坏胆固醇含量，坏胆固醇很《练：hěn》开云体育容易沉积于血管壁，从而增加心脑血管疾病风险。

建议，最好食用瘦肉、鸡肉、牛肉等油脂含量较少shǎo 的肉类，减少肥肉摄入。

第2件jiàn ：远离重口味

饮食太咸，也会（繁体：會）增加心血管疾病的发病率。

过量盐分{pinyin：fēn}进入人体，会造成血液中钠离子滞留，引起血管平滑肌细胞肿胀。

血液流通的空间【jiān】变窄，血压升高。

而动脉斑块在高压（繁体：壓）血流的冲刷下剥落，在血管狭窄处堆积，诱发心梗。

成人每天盐分摄入量最好控制在【拼音：zài】6g以内，对（繁体：對）于本身血压就高的患者来说，盐分摄入（读：rù）应该更少。

第3件：远离酗酒《读：jiǔ》

长期饮酒过量，会对血管壁产{pinyin：chǎn}生强烈刺激，造成血管损伤。

而血（pinyin：xuè）液脂质在此处流经时，会加剧动脉硬化的进程，减弱血管弹性。

而且喝酒时，交感神经兴奋，血压上升迅速，对于心脏来说更是不{bù}小的负（繁：負）担。

第4件：远离吸烟(繁：煙)

虽然很少有人因为抽一《拼音：yī》根烟突然心脏猝死，但吸烟对【练：duì】于心脏的损害是长(zhǎng)期且顽固的。

吸烟的人发生心肌梗死{读：sǐ}的风险是常人的3倍。

如果从现在开始戒烟，8小时内，血液中的一氧化碳就会减少到正【拼音：zhèng】常水平；24小(xiǎo)时内，心脏病发作几率减少；

戒烟1年后，患心脏疾病(例如心肌梗死)的风险将会减少一半【读：bàn】；戒烟15年【拼音：nián】后[繁体：後]，各种风险和不抽烟的人一样。

3事坚持1月，清血栓防{练：fáng}堵塞，心梗不敢来。

第1件：多补充黄酮类化huà 合物

来[拼音：lái]源：玲珑菊

黄酮类化合物被称为天然的"立可定"，能显著增加冠脉【繁体：脈】血流量，对人体有平血压、降血糖、血脂的作用，常泡水可改善血管环[繁：環]境、降低血压，防治心梗和脑溢血。

增【pinyin：zēng】加黄酮的摄入，可以改善毛细血管脆性，降低血脂和胆固醇在血管中的沉淀，预防动脉硬化以及心脑血管疾病发【fā】作，因此生活中一定要注意yì 补充。

研究发现，玲珑菊是目前世界上所知清血管功效最好的怀药菊，黄酮含量可达65%以《拼音：yǐ》上。每天泡服3-5朵玲珑菊，即可(kě)满《繁：滿》足身体对黄酮的需求。

第2件：勤动（繁体：動）2处

1、动[繁：動]脚

人体的脚部分布着很多穴位，有着人体第二心【拼音：xīn】脏《繁：髒》之称，所以（拼音：yǐ）适当活动脚掌可以保护心脏。

心脏不舒服的人，睡前{pinyin：qián}可以垫(繁：墊)脚尖，每天35次左右即可，这样可【pinyin：kě】以帮助缓解心脏不适，养心安神。

2、动手[pinyin：shǒu]

心包经(繁体：經)和心经被称为人体心脏的保护(hù)神，心包经和心经由手掌通过，经常按摩心包经和心经，可以疏通经络。

每天睡觉前适当的拍手，揉搓手掌，每天5-10分钟即可，可以能够充分激活手【读：shǒu】掌上的心包经和心经，使心xīn 血充盈。

第3件【练：jiàn】：定期体检

心电图通过几根《练：gēn》连线仪器，可以很直观的看出是否有心律失常，心脏{繁：髒}跳动频率的情况。但是它不《读：bù》能透析血液。

心血管IT检查[pinyin：chá]较为仔细，特别(繁：彆)是对血液的分子较为透彻，而且安全性高，相比来说就是价格(练：gé)较贵。

头晕会跟共济失调有关系吗？

希望(拼音：wàng)此回答能帮到您，关注储医生，可了解更{gèng}多知识，也欢迎（yíng）在评论区留言。

为什么人走向苍老时，白头发是由两鬓开始的？

我们的头发的结构（繁体：構）是这样的：最外面是由多层无色透明的角质细胞重叠排列而成，类似鱼鳞；最中心(pinyin：xīn)是被称为髓质层的细胞；而中间则是[pinyin：shì]一些枣核性状的角质细胞群。这些细胞中含有众多带有颜色的颗粒，叫做黑色素颗粒。

黑色素颗粒是由黑色素细胞吸收一种叫做酪氨酸的蛋白质，经过复杂的化学变化产生的粒子，呈黑【练：hēi】褐色。由于外层的角质细胞是无色透明的，所以我们头发的黑色其实是由这些黑色素颗粒所【练：suǒ】决定的。

大多数情况下，随着年龄的增长，我们回自然而然的出现白发，这是因为老年人的酪氨酸酶活性比较低，黑色素细胞也会逐渐减少，使黑色素颗粒的形澳门巴黎人成发生困难，使头发中所含的黑色素减少，这样头发[繁体：發]就会逐渐变白。

一般来说，人体全身毛发变白的速度并不一样，多数先出现在胡须或者两{pinyin：liǎng}鬓，这种现象主要是由于在胚胎的形成和发展过程中，人体干细胞决定了身体不[读：bù]同部位的黑色素细胞分布，两鬓的黑色素细胞分布较少，所以更早或者更容易出现花白。

在日常生活中，除了年龄的原因，精神和一些疾病因《练：yīn》素也会导致白发，比如忧思过（繁体：過）度、精神刺激、压力过大等等，导致黑色素的形成或者运输发生了障碍，造成(chéng)头发中黑色素减少。

有些人的颈椎病会反复发作，这是怎么回事？该怎么预防呢？

要买牛脊骨煮喝(拼音：hē)。或者牛羊肉鸡条件好。适当的保持身体微微出汗。或者适当活(拼音：huó)动

2条件好。有暖气的也必须保暖内衣护身。实终身体微微出汗。食疗不多讲《繁：講》

多喝开水。3得颈椎病（练：bìng）心态平和，在家乐观比如自己喜（pinyin：xǐ）欢音乐自由对唱或者用耳机都可。4进入冬季身体充许情况下。多去澡堂[táng]池水泡泡澡，或者桑拿更好

促进血液循环。5天气好的情况。适当散步（练：bù）。呼吸新鲜空气

有yǒu 益身（拼音：shēn）心健康。6)家庭条件好的情况下。也可找个保母。但是颈椎病者互为异性保母

（这{练：zhè}是一种精神疗法，有效。）

为什么能用经络治愈中风后遗症？

大道为经，小路为络。主干为经，支干为络。所以，掌握开云体育了经络的[练：de]走向，知道了经络的走时，晓得了经络的深浅，熟悉了经络的功能，洞擦了经络的分布与经络的组合搭配。便可以施以针法了

我记得由国务院组织11位专家研究经[繁体：經]络问题，有10位专家不承认经络的客观存在。只有费论教授一个人承认，结果只有费论一个人研究。经过几年的研究。终【繁：終】于发现了经络的存在

我国的针灸技术，从美国总统尼克[繁体：剋]松访华之后，开始走向世界。因为美国总统尼[ní]克松看到了针刺麻醉技术，可以不打麻针而开刀。令其大开眼界。于是引针灸技术去了美国

经络针灸是我们老祖先创造的经典治疗方式《shì》，令世人称奇。针灸治疗中风后遗症，效果神奇(qí)。针灸治疗技术就是【练：shì】建立在经络理论之上的。

头发花白是什么原因？

2，长期没有休息《xī》好，睡眠质量不好，压力大也会导致白头的生长。

3，营养缺失，气血不足，造成你的毛发供血xuè 微循环不好。

4，脾胃虚，体质有湿气，也会给你的身体带来不适所表澳门银河现在头发上了，应该调理你的饮食习惯《繁：慣》，会得到改善的。

经常头痛,按头上的穴位时，可以按哪些穴位？

头部穴位有哪些？

印堂穴在额头部，两眉头之间，对此穴位按摩{pinyin：mó}能辅助治疗失眠多梦，鼻塞，流鼻涕，头痛头[繁体：頭]晕，小儿惊风，鼻子出血和目痛，可辅助治疗鼻塞、高血压和神经性头痛。

2、鱼腰穴

首先要端正坐好，在额头部，眼睛正上方，眉头尖部。对此穴位按摩能辅助治疗目赤肿痛，眼睑蠕动，三叉神经痛，以及眶上神经痛等，可辅助治疗面神经麻痹、近视眼和急性结膜炎。

3、风池{练：chí}穴和安眠穴

用双手拇指螺纹面对双（繁体：雙）侧风池穴按揉，顺时针按摩旋转32圈。安[读：ān]眠穴在风池穴和翳风穴连线中点，用手按压时凹陷且敏感，对此穴位按摩能辅助治疗后头痛、颈部疼痛和失眠。

4、太阳[繁：陽]穴

太阳穴在眉梢和眼睛外眦之间，向后约一横指凹陷部位，左右各一个。对[繁体：對]此穴位按摩能辅助治疗口眼歪斜、头痛头晕，眼睛疼痛和流鼻涕等，而且可减轻眼睛疲劳感，促进淋巴和血液循环，达到美容养颜[繁：顏]护肤效果。

5、百会穴

百会穴在《pinyin：zài》头顶中中央，用左手掌紧紧贴着此穴位旋转，每次按摩32圈，能降低血压，达到宁神清【练：qīng】脑的功效。

如何按摩头部？

在头皮有很多重要穴位，如百会穴、玉枕穴和脑后穴等，经常对此穴位按摩或针灸能防止多种疾病。按摩面积大需注意动作轻柔，可达到通经活络效果，防治头痛（tòng）头晕，失眠多梦，健忘，老年(拼音：nián)痴呆症以及神经衰弱。

2、对头皮按摩《pinyin：mó》

经常对头皮按摩，能让毛细血管扩张变粗，促进血液循环，为大脑组织提供更多氧气和(pinyin：hé)养料，有利于头发生长发育，防止头发变白或脱落，同时也能延年益寿。对头皮按摩方法简单又便捷，随时都可以进行。具体的方法是把5个手指伸开手指头放在头[繁体：頭]皮上进行按摩，前后左右方向依次按摩，最后再转圈按摩，每次按摩5~10分钟。

温馨提示

头疗的原理？

它是笔者在认真探究头针治疗穴线与大脑皮质在头脑投影《pinyin：yǐng》区域关系的基础上确立起来的，以大脑皮质功能的结合中医学的肮脏经络理论而确定头部的反射区，通过对反射区进行按摩等刺激，可以起到调整人体阴阳平衡的治（zhì）疗保健作用。

肝出问题了，头发会有哪些表现？

有很多人可能会想，头发与肝功能之间有什《读：shén》么关系呢？其实是有的，肝脏好不好，看[pinyin：kàn]头发就知道。

如果肝脏有问题，头发会有以下症状：

就是说明[拼音：míng]肝胆火偏旺，两鬓，即耳旁的部位，主要{yào}跟胆有关。由于肝胆互为表里，所以跟肝也有关系，而肝主藏(读：cáng)血，所以两鬓长白发主要因为血不足。因为气可生血、行血、化血，气补好了，血也就升上来了。

肝血亏虚（繁体：虛）者

起病[练：bìng]缓慢，头发枯燥[zào]坚硬变黄，欠缺光泽。头发脱落常因劳神程度而有缓【繁：緩】急之变。

肝血亏虚(拼音：xū)者

起病缓慢，头发枯燥{练：zào}坚硬变黄，欠缺光泽。头发脱落常因[yīn]劳神程度而有缓急之变。

肝经（繁体：經）湿热者

头发逐渐变稀疏{pinyin：shū}，发质油腻光亮，头发渐进性脱落，病呈缠绵，多从头顶开始光秃{繁体：禿}，逐渐向外围扩大，头发再生力差。

总之《zhī》，如果头发出现了以上的问题，那么通常就是[pinyin：shì]说明肝脏功能出现问题，有必要尽快的去找中医查找一下原因，做好肝脏的调理【练：lǐ】工作。

中医有什么方法？

想要对症调理，首先要分清到底是哪里出了的问题：

气和血之间的关系是十分密（pinyin：mì）切的，气能生{shēng}血，如果气虚的话，就会导致血行不畅、出血，出现血虚，如果不及时调理时间久了，就有可能造成贫血。所以，如果是气虚导致，重点主要《练：yào》是在补气。

2、肾阳[yáng]虚导致气血不足：

中医认为，肾藏精，精生髓，所[拼音：suǒ]谓血{xuè}由骨髓所造，当肾虚时，肾不藏精，则髓生成减少，也就意味着造血功能减弱(拼音：ruò)，就可能引起贫血。

3、脾虚导致《繁体：緻》气血不足：

中医认为，脾胃为后天之本，气血化生之源。因此，脾虚也会导致气血不足。如果【拼音：guǒ】是这种原【yuán】因导致的，要注意健（读：jiàn）脾。

气血的解(pinyin：jiě)决办法有很多，除了上述推荐的以外，平时饮食、情绪方面也要多加注意，还可以在医生的指导下，在平时的饮(繁体：飲)食中加入当归、黄芪、人参等药食同源的药材，帮助补(bǔ)气养血。

针对气血不足问题，可以选用好好黄芪，运用现代技术，将陇西黄芪中黄芪甲苷、黄芪多糖等有效【pinyin：xiào】成分进行充分萃取。通tōng 过简单冲泡，就能发挥黄芪补气提升、益卫固表、托毒生肌之效，不管是居家、工作，还是外出、旅行，坚持调治结合，帮助调养气虚，养出气血充足好身体。

总结：气血原因有很多。发现问题之后，最正确的做法是尽快去医院[练：yuàn]，检查出具体的病因后，对症下药。如果是因(pinyin：yīn)为饮食原因导致的，那就注(繁：註)意补足营养；如果是因为疾病导致，就得先治疗疾病。只有根本问题解决了，气血不足才能得到解决。

经常按摩头部穴位可以长寿吗？

中医学中称“头为精明之府”，“五脏六腑精气”皆上升于头部。头皮是大脑的保护层，分布着许多穴位，人体十二《练：èr》经脉中，手、足三阳经均起经头面部，故又说“头为诸阳之会”。中医学认为，头为十二经络的诸阳经聚会之处，百脉所通，系一身之主宰，对控制和【pinyin：hé】调节人体的生命活动起着极其重要的主导作用。

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