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天气好，可以观晚霞、、、　　第二天区间：（山顶）袁家界风景区————杨家界风景区（风景稀疏所以时间长）住：景区里面　　上午：株洲到张家界旅游网提醒可以早点起来看日出（一般是凌晨4点起床）早餐后游玩杨家界乌龙寨（可以推荐客【读：kè】人乘人力轿子、体会当山寨主人的感觉，价格很实惠60元/台）：鸡公嘴、山寨迎宾门、哨卡、猴王瞭望台，悬崖栈道、在山歌亭小歇会，听听土家族纯山歌、为过山寨三道鬼门关做好准备，第一关:谁敢不低头（千斤石头自然搭成的一个小拱桥），第二关[繁体：關]：不上山寨非好汉（长约20米的一线天）；第三关：一线天#2860公斤以上上不去，夹缝只有20厘米宽#29是上山寨的唯一通道。到山寨后，可观山寨，更加推荐观天波府观景台（张家界十大销魂景点之一）小道消息：雨过天晴，运气好还可以看罕见的云海奇观，您就不会妄此一行了，中餐在乌龙寨餐馆用餐、全木质的土家吊脚楼，也可以在这里尝尝土家族特色菜（不能文字，可以电话告诉您）　　下午：游玩一步登天、五郎拜佛、2008年奥运火炬形象景点（火炬峰），空中走廊（特别推荐、张家界最大的梯田观景台、）因为下午的景点比较稀疏，所以耗时比较长。晚返客栈住宿　　第三天区间：张家界国家森林公园——-——金鞭溪——十里画廊　　早餐后我们下山（乘百龙天梯72元/人也可以走路下山），到十里画廊游玩：采药老人、三姐妹、全家福、天(读：tiān)狗望月、向王观书，等，乘环保车5分钟到张家界国家森林公园：金鞭溪这里是7.5公里的平道，望大家做好走路的准备，风景是非常美，有世界第一美大峡谷之称途中游览，观音抱子、紫草潭、文星《读：xīng》岩、长寿泉、西游记拍摄地，神鹰护鞭，千里相会、森林公园门票站门口用餐，结束张家界核心四大景区行程（约下午3-4点间）。张家界16点乘大巴车去凤凰230公里，晚上看凤凰夜景、、、晚上放逐许愿灯　　株洲到张家界旅游少数民族的特色　　土家哭嫁　　土家女子出嫁时兴哭嫁，哭的时间，少则三至五天，多则半把个月

第一次哭叫开声。从即日起，每天都要哭一阵，或在天晓以前哭，或在天黑以后哭　　在接近年月的一、二天，几乎哭声不断，其声娓娓动听，催人泪下，好像整个村寨都沉浸在哭嫁声中。株洲到张家界旅游网哭词琅琅上口，富有音韵，内容多种多样，应有尽有极速赛车/北京赛车，凡婚嫁中所出现的人与物都成了哭的对象，除哭父母、哭兄弟姐妹、哭阿公阿《pinyin：ā》婆、哭舅爷舅娘至亲外，还哭朋友同学、媒公大人、厨官师傅、烧火煮饭师傅、哭八仙、花筵席，祖宗香盒等。真可谓见物即哭，一直哭到辞别香盒

　　茅古斯舞　　土家族古老、独特的舞蹈艺术，表现其澳门金沙祖先开拓荒野、刀耕火种、捕鱼狩猎等创业业绩，于逢年过年跳摆手舞之前(读：qián)进行。茅古斯舞有比较完整的情节，有固定的场次和对话。表演过程中，由一人扮演老茅古斯，几个人扮演女茅古斯，其余的人扮演小茅古斯。除女茅古斯外，全部赤裸上身

头上扎五根大草辫，身穿用茅草、树叶和藤(读：téng)蔓编制成的草衣。男茅古斯腰上捆一根用草扎成的红布包头“粗鲁棒”。老茅古斯首先出场，然后引出女茅古斯和小茅古斯，摇晃着头上的五条大辫，抖动(繁体：動)着全身草衣，边讲边唱，边跳边舞，动作粗犷，形象滑稽，诙谐有趣。整场舞蹈开场前，要祭祀土王、唱祭神歌，祈祷赐福降瑞

茅古斯舞要跳六个晚上。株洲到张家界旅游网第一晚叫“生产”，内容反映农耕和原始父系社会的生活情景；第二晚名为“打猎”，表演围猎前祭祀猎神澳门巴黎人媒嫦等仪式；[1]　　摆手舞　　土家人喜爱的传统大型舞蹈。带有浓烈的祭祀色彩，歌随舞而生，舞随歌而名。每年农历正月初三至十七，一村一寨的男女老幼齐集摆手堂或土王祠，先由土老司手举扫帚，唱起扫邪歌，然后摆手(读：shǒu)队伍举着龙凤大旗，打着镏子、围鼓，吹着牛角、土号、唢呐，燃放三眼炮和鞭炮，身着“西蓝卡谱”，头包花巾，扛着神棍，在一声“喂嗬”中入场，翩翩起舞，热闹非凡

舞姿有单摆、双摆[繁体：擺]、回旋摆，粗犷豪放，生活气息浓烈。摆手舞分为《繁体：爲》大摆手和小摆手。大摆手在摆手堂进行，规模大，时间长。一般从正月初九开始到正月十【读：shí】五结束

摆手队伍一般以村寨为单位，参加者众多。表演的具体内容主要有闯堂进驾、开头辟地、人类起源、迁徙定居、耕作劳动、自卫抗敌、扫堂关架等八个部分，穿插打镏子、唱山歌、吹冬冬喹、打花鼓、唱薅草锣鼓歌，表现土家先民跋山涉水、迁徙繁衍、农事活动、日常生活、战争场面等。小摆手规模较小，时间较短，正月初九至澳门新葡京十一日在各村寨所在的土王祠举行【pinyin：xíng】。其内容为祭彭公爵王、打蚊子、牛打架、塞冰口、挖地、下种、插田、除草、收割，表示劳动丰收的喜悦欢乐之情

摆手舞有独唱、领唱众和、众人齐唱等形式，曲调随舞的内容而变换。株洲到张家界旅游网竹枝词记曰：“福石城中锦作窝，土王宫畔水生波，红灯万点人千叠，一片缠绵摆手歌。”　　仗鼓舞　　白族人喜爱的民间舞蹈。仗鼓长1.2米，内空，两端大如碗口，皮革蒙绷，中间细小可握

表演时三人一组，仗鼓而入，鼎足而立，以多个小圈连成大圈，伴随笛子、唢呐、大号、锣鼓等音乐节奏，边敲边舞。常见的动作“一二三”、“三二一”、“硬翻身”、“翻天仰”、“野猫戏虾”、“二龙戏珠”、“五龙捧圣”世界杯、“兔子zi 望月”、“野马分鬃”、“魁星点斗”、“雷公扫殿”、“仙女献桃”、“观音坐莲”、“文王劝贤”、“霸王撒鞭”、“二十四边环”、“四十花枪”等九九八十一个套路，其中夹武术招数，株洲到张家界旅游网灵巧多变，姿态优美

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