乳房下垂松软怎么办？#乳房两三事儿#OMG，我的胸，下垂了？！（1942）OMG，我的胸，下垂了。 运动有效吗？吃木瓜有用吗？按摩非常有效吗？一、什么是完美乳房？丰满、匀称、柔韧而富有弹性的乳房，是人类一直以来的渴望
乳房下垂松软怎么办？
#乳房两三事儿#OMG，我的胸，下垂了？！（1942）OMG，我的胸，下垂了。 运动有效{xiào}吗？吃木瓜有用吗？按摩非常有效吗？
一亚博体育、什么是完美乳房{fáng}？
丰满、匀称、柔韧而富有弹性的乳房，是人类一直以来的渴望。Mallucci的调查表明，绝大多数人认为乳房以乳头为界的上下分配《pinyin：pèi》比例为45：55，但20～30岁东方年轻女性的乳房多为半球形。从解剖学观点上，年轻状态的乳房处于前胸的中部，乳房下皱《繁体：皺》襞位于[繁体：於]第四至第六肋间水平
在这个位置上，下极轮廓丰满、圆润，乳头乳《练：rǔ》晕复合体正好处《繁：處》于乳房最凸出点的乳房[练：fáng]，可能更显得突出而令人愉悦。众多经典的艺术作品、文学作品及影视作品都给与了其浓墨重彩的描述。对于女性，圆润高耸的胸部，特别吸引最求者
下垂（Ptosis）一词来（繁：來）源于希腊语，含有坠落的意思。下垂或者坠落的胸部显然是不符合的审美标准[繁：準]。
干瘪、多皱、松垂的乳房则是大多数（繁：數）女性的噩梦。乳房下垂最早科出现在20岁的年轻母亲。乳[rǔ]房的表象年龄与面部的表象[读：xiàng]年龄严重不符。这是不能被接受的。
二(èr)、帐篷和乳房
一顶帐篷的《练：de》大小主要取决于它的支架、外帐的大小和填充物。众所周知，4人帐篷要大于2人帐篷。那么如果用2人帐篷的支架去撑起4人帐篷的外帐，那也仅有2人帐篷的大小(xiǎo)，但是帐篷就是一副干瘪的景象。人类的乳房也是同样的道理。
上图所示，人类的乳房主要由{yóu}皮肤、乳腺组织和脂肪组织。它（繁体：牠）的支撑系统叫做Cooper韧带。不难理解，Cooper韧带就是乳房这顶帐篷的支架，皮肤就是外帐[拼音：zhàng]，乳腺组织和脂肪组织就是这顶帐篷的填充物
在乳腺实质内，浅筋膜的浅层和深层之(读：zhī)间广泛存在澳门新葡京着突起的结缔组织纤维，这个就是Cooper韧带，他们维持着乳房的正常形态。乳房的体积主要是由乳腺实质和脂肪组织组成，两者的比例不固定。个体间存在差异，即使同一个体的两侧乳房也会不同
这个主要与年龄、体重、怀孕、激素水[练：shuǐ]平及遗传因素有关。
三、乳房下垂的锅谁来《繁：來》背
妊娠、体重改变、衰老、及发育的(读：de)畸形是乳房下垂的原因。
发育畸形：管状乳房，又被称为茎状乳房或缩窄乳房，就是乳房软组织分布异常所致的典型例子。表现为乳房下皱襞水平上移，乳房下极发育不全，乳晕乳头复合体位于乳房最下方。管状乳房其他（pinyin澳门新葡京：tā）典型特征还包括乳头乳晕复合体的疝出，乳房基底缩窄。
怀孕哺乳后：孕期及哺乳期乳房内腺体及结缔组织增生、乳房皮肤被牵拉伸展但松弛的皮肤弹性降低 致使乳房皮肤不再回缩复（繁：覆）原，表现出乳房松弛下垂。每次怀孕都会使问题（繁体：題）恶化，并且年轻的妈妈们会因失《练：shī》去先前吸引人瞩目的乳房而感到困扰和抑郁。且乳房的下垂程度和怀孕、哺乳的次数正相关。
体重减轻：减肥是一个女人一生的事业，但这个事业可能正是乳房下垂的帮凶。体重增加，乳房的填充极速赛车/北京赛车物，脂肪组织变多，乳房的皮肤也会变大，乳房变大【pinyin：dà】。这个时候减肥成功，体重减轻，如果组织的弹性不足以恢复其形状，则会发生下垂。
衰老：随着时间的流逝，乳房的皮肤和支撑结（繁体：結）构会(繁体：會)失去弹性。重力使这些组【繁体：組】织伸展，乳房下垂。
四、为什么会出现乳rǔ 房下垂
乳房下垂的病理生理机制是多方面的，但可以概括为扩张和老化相互作用的结果，个别情况是由于先天性畸形。
得到公认的是，乳房下垂是由于腺体组织不足，或即使有充足的腺体组织但分布异常并伴有皮肤、结缔组织松弛所导致。 Astley Cooper描述的韧带Cooper韧带起始于胸肌筋膜，穿过乳腺实质，然后进入真皮。年龄的增长#28置入假体[繁：體]的患者会（繁体：會）加重#29、肥胖者体重的改变和妊娠都会导致乳房软组的变化，也伴随着乳房的韧带、筋膜以及皮肤组织整体性的改变[biàn]，这些过程的本质是组织扩张
妊娠或更年期激素的变化、体重的减轻以及假体的置入会使得乳房软组织扩张，皮肤变得薄且易拉伸，支持结构如 Cooper韧带和[拼音：hé]乳房的浅、深筋膜层会失去其固有的弹性。如此，在重力的长期作用下，乳房会逐渐下垂。随时间的延长而发生的老化只会加重这些病理生理的改gǎi 变
同时乳房内[繁体：內]软组织随着年龄增长而萎缩，最终形成【读：chéng】外形欠佳《读：jiā》、下垂和缺乏美感的乳房。
乳房下垂的程度由它与乳房下皱襞的解剖关系决定。 Regnault于(繁体：於)1976年首次描述了乳房下垂(读：chuí)的分类和分度。
I级，或轻度下垂，乳头在乳房下皱襞下1cm以【拼音：yǐ】内，乳房下极以上。
Ⅱ级，或中度下澳门博彩垂，乳头位于乳房下皱襞以下1~3cm，但[dàn]仍在乳房下极以上。
Ⅲ级，或重度下垂，乳头[繁体：頭]低于乳房下皱襞
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