嚼jué 着吃的牛奶怎么做

牛奶馒头怎么做？我是60后食品人，三十多年食品和营养食品研发、生产经验，对你这个问题，回答如下：牛奶馒头，就是加纯牛奶制成的馒头。那么，纯牛奶加多少？怎么做？一、如何确定纯牛奶的添加量？1、纯牛奶中的主要营养成分:100克纯牛奶中，水分87克，蛋白质3.3克，脂肪4克

牛奶馒头怎么做？

• 我是60后食品人，三十多年食品和营养食品研发、生产经验，对你这个问题，回答如下：
• 牛奶馒头，就是加纯牛奶制成的馒头。那么，纯牛奶加多少？怎么做？
• 一、如何确定纯牛奶的添加量？
• 1、纯牛奶中的主要营养成分:100克纯牛奶中，水分87克，蛋白质3.3克，脂肪4克。
• 2、馒头面团加水量:按500克中筋粉加水275克，
• 3、牛奶馒头加纯牛奶量:依据馒头面团加水量，计算纯牛奶添加量约为316克，考虑牛奶中的干物质有13%，因此，500克中筋面粉应加纯牛奶330克

  实际添加要根据你使用的面粉品种进行xíng 适当调整。

• 二、制做步骤
• 1、和面:把500克中筋粉与5克高活性干酵母混合后倒入不锈钢盆中，加入330克纯牛奶，边加边用筷子搅拌成絮状，用手揉成光滑的面团，盖上湿纱布。
• 特别提示:
• 高活性干酵母添加量应随气温进行适当调整，如在夏天，高活性干酵母添加量可调整为2.5克

• 如果气温低，纯牛奶应小火加温到30℃~50℃，以调节面团温度，有助面团发酵。
• 纯牛奶和面，应多揉一会，因为纯牛奶中的脂肪和蛋白质会减慢面筋蛋白收水速度。
• 2、发酵:在温度25℃~28℃条件下发酵，发酵时间1小时~2小时，面团体积增大1倍以上

• 特别提示:
• 气温低时，发酵时间应延长30分钟~1小时左右。具体要根据馒头面团体积增加情况而定。

• 3、成形:把发酵好的面团揉制成结实光滑的面团，用擀面杖擀成长方形面片，卷紧成长条形，切成大小均匀的牛奶馒头生坯

• 4、醒发:在38℃~40℃的温度，80%相对湿度条件下，醒发15分钟~20分钟，使牛奶馒头生坯体积增加1~2倍。用手轻按馒头，所按凹陷能缓慢恢复原状。
• 特别提示:
• 气温低时，醒发时间应延长10分钟左右

  具体要（拼音：yào）根据馒头生坯体积增加情况而定。

• 5、蒸制:冷水或温水上笼，上汽后大火蒸18分钟(重量为90克馒头)。蒸熟后及时冷却，即为牛奶馒头

• 综上所述:可以得出如下结论:
• 1、制做牛奶馒头时，纯牛奶的加入量要比单独加水的加水量要多。
• 2、制做牛奶馒头时，和面时间要适当延长。
• 3、制做牛奶馒头时，不需另外加入食用油

• 4、牛奶馒头冷后不容易变硬(有牛奶蛋白和牛奶脂肪)。
• 5、牛奶馒头营养价值比普通馒头的营养价值高。
• 只有想不到，没有做不到

• 我是60后食品人，专注食品科技，喜欢爬山。希望我的回答能帮到你，欢迎大家参与讨论留言，如果喜欢请点赞！

牛奶怎么做成奶油，可以直接吃吗？

牛奶做成的奶油是可以直接【jiē】吃的

下面我跟你分fēn 享一下我做奶油的步骤

第一步、准备好一(拼音：yī)袋牛奶，一个鸡蛋，50克的绵白糖

第二步、把鸡蛋打碎【拼音：suì】把蛋清去掉（读：diào）只留下蛋黄，然后加入准备好的白糖拌匀，扮成发泡[练：pào]状就可以了

第三步、把准备好的牛奶倒进搅《繁体：攪》拌好的蛋黄里，继续搅拌至发泡

第四步、蒸锅中加入水煮开，把搅拌好的牛奶《读：nǎi》蛋黄放进去，蒸五分钟左右

第五步，把蒸好的奶液晾凉然后继续搅拌至发（繁体：發）泡

第六步、盖上保鲜膜放入冰箱冷冻一个小时(繁体：時)

最后一步bù 、拿【读：ná】出（繁体：齣）奶液解冻，解冻好以后继续搅拌，搅拌至表面松软后再次放入冰箱冷冻

这样就可以啦，希望能够帮到{pinyin：dào}你

有哪些辅食能用牛奶做给宝宝吃？

牛奶吐司布丁（12m ）

做法（pinyin：fǎ）：

1 吐司片切成小方块，葡萄干洗净切碎备【练：bèi】用；

2 鸡蛋打入碗内打散，加入适量白糖和牛奶搅拌均匀《繁：勻》；

3 吐司块放入鸡蛋液中浸泡{pào}一下《练：xià》下，然后和鸡蛋液一同倒入上锅蒸的容器(qì)内；

4 撒上shàng 葡萄干，包上保鲜膜，在扎几个洞，冷水上锅蒸；

5 大火蒸开后转中小火再蒸几分钟，食材(pinyin：cái)蒸熟后出锅去掉保鲜膜即可。

这是一道快手早餐，做起来简单又美味。葡萄干你可以换成其余食材，如蔓越莓干、新鲜水果[读：guǒ]粒等等。家里没有吐司也不要紧，直【练：zhí】接用牛奶鸡蛋给宝宝蒸锅个滑滑嫩嫩的鸡蛋羹也不{拼音：bù}错。

紫薯香芋泥（12m ）

做法【拼音：fǎ】：

1 紫薯、香芋分别去皮切成差不多大小的块[繁体：塊]状，然后分别上锅蒸熟；

2 紫薯香芋蒸熟后稍稍放凉，然后放入搅拌杯内[nèi]，倒入牛奶，搅打均匀；

3 搅打（练：dǎ）后的紫薯芋泥倒入平底锅内《繁：內》小火炒匀，倒入白砂糖翻炒至水份收干，舀起来有厚重感即可。

香滑细腻，又带着点甜味的紫薯芋泥，用来涂吐司片，然后搭配[读：pèi]上一杯温热的牛奶，就是美味的一顿早餐啦！而且紫薯香芋的营养（读：yǎng）也棒棒哒，特别是香芋含氟量多，对宝宝牙齿大有益处。

牛奶燕麦果仁粥（12m ）

做[zuò]法：

1 果仁装入保鲜袋，然后用擀面杖压《繁体：壓》碎，压成碎末状；放旁边备用；

PS：如果坚果仁里有蔓越莓或者葡萄干这些果脯类的[de澳门新葡京]要用刀切碎，加入粥内的果仁果脯要保证宝宝能咀嚼吞咽。

2 烧锅水，水开{练：kāi}后放入即食燕麦煮搅拌开，中小火煮两三分钟；

3 加入果仁碎《读：suì》搅拌开，煮《zhǔ》至软烂之后倒入适量牛奶，继续熬煮一会儿[繁：兒]，直到燕麦软烂后关火取出。

火龙果牛奶小方（12m ）

做法《pinyin：fǎ》：

1 取出《繁体：齣》火龙果果肉，切小块后放{读：fàng}入搅拌杯内搅成汁，果汁【读：zhī】倒出过筛掉没打碎的火龙果籽；

2 牛奶、淀（繁体：澱）粉、细砂糖倒入果汁杯充分搅拌均匀；

3 奶锅开小火，倒入混合后的牛奶果糊；然后不断地搅拌以防粘锅[繁：鍋]；

4 煮至果糊浓《繁：濃》稠不易滑落的状态后关火；

5 取一个容器底部铺上一(yī)层椰蓉，然后倒入煮后的果糊，抹平表面(繁体：麪)后再撒上一(pinyin：yī)层椰蓉；

6 盖上盖子（拼音：zi）或huò 者保鲜膜，放入冰箱冷藏2小时以上；冷藏成型后倒扣脱模切小块即可。

奶香玉米小软饼（9m ）

做(zuò)法：

1 鲜玉米粒剥下后洗[练：xǐ]净，放入搅拌杯内加点清水打成玉米汁；最后玉米汁{读：zhī}过筛；

2 玉米汁内加入牛奶和鸡蛋搅拌[bàn]均（读：jūn）匀，在筛入适量面粉，搅拌成粘稠顺滑的[拼音：de]面糊状；

3 平底锅[繁：鍋]开（繁：開）小火，舀入适量面糊摊成小饼；底部凝固后翻面，最后煎至食材熟透后即可出锅。

星星山药馒头（10m ）

做法（pinyin：fǎ）：

1 山药去皮切成薄片，上锅蒸熟，蒸熟后取出压成[读：chéng]细泥状；

2 酵【jiào】母、面粉、牛奶放入山药泥内混合均匀，搅拌成面絮状；

3 揉成光滑的面团，盖(繁：蓋)上保鲜膜放温暖处发酵至两倍大，取出再揉下面团排出空气；然后搓成长条切小剂子【拼音：zi】；

4 小剂子用擀面杖擀成3厘米厚的面饼状，然后用模具压出《繁：齣》星星的形状；

5 星星馒头胚放入温水锅内二次发酵15分钟，然后开大火蒸熟，关火后焖两三分钟后【练：hòu】即可[读：kě]出锅。

注：部分图（繁：圖）片来源于网络，侵删！

我是爱做辅食的喵呜，欢迎关注zhù @喵呜做辅食 ，一起做辅食，一起厨【chú】房里聊育儿（繁体：兒）。

牛奶可以做什么？

今天先给大家介绍一个用牛奶《nǎi》蒸馒头的好方(练：fāng)法，蒸出来的馒头又香又白 又有嚼劲，学会你可以在家自己做，再也不想吃外面的馒头了。还有今天进春节了，刚好可以用的上。

食材准备(繁：備)：

面粉500克《繁：剋》，酵母5克，牛奶 ，白糖

烹饪技巧《读：qiǎo》及步骤：

1、先把牛奶倒入容器中，放在微波【练：bō】炉里加温(繁：溫)，大概有30度左《zuǒ》右，在放入白糖搅均匀 ，使白糖溶化。

2、把面粉倒入盆中，倒入酵母。（也可以把酵母 放入牛奶中搅拌[拼音：bàn]）

3、把温好的牛奶，慢慢（pinyin：màn）的倒入面粉中，用筷子搅拌成絮状。

4、再用手揉成光滑的面团。揉面的时候面团不[读：bù]要揉的那么硬。

5、把揉好的de 面团放到温暖的地方发酵，发酵至面团有1.5—2倍大。表面呈蜂窝(繁体：窩)状 ，说明面团已发酵好。

6、在案板上先（xiān）撒上一层面粉，把发酵《pinyin：jiào》好的面团放到案板上，用手用劲的揉，在揉面的过程中 要不断的加入干面粉，这样揉出来的面 ，吃着更加的有层次， 又有嚼劲。

7、把揉好的面团，揉制成长条， 切成大小均匀的面剂子，再用手揉成圆形。或揉成自己喜欢的形状，盖上保鲜膜。再【拼音：zài】次发酵面团 15一20分钟。（如果室内温度太低 ，可调整发酵的(de)时间）

8、蒸锅中倒入清水，大火把水烧开，把饧好的面团放到《拼音：dào》蒸锅上(pinyin：shàng)，隔水用中火蒸20—25分钟。（为了防止面团粘底，可以在蒸屉上抹上一层食用油）

牛奶怎么喝比较好？

导读：说到喝牛奶的话（读：huà）题，不得不说最近我们的两位国宝级人物钟南山院士、张文宏教授{读：shòu}都发表了[le]自己的观点，应该算是对喝牛奶这个问题最权威的回答了。

钟南山院士说牛奶

张文宏教授说牛奶

牛奶的选择

• 低脂牛奶

• 高蛋白牛奶

牛奶什么时间喝最好

• 早餐后1到2小时喝牛奶最佳

• 睡前喝牛奶最佳

牛奶搭配什么最好吸收

• 牛奶配面食

• 牛奶配早餐谷物

• 牛奶配粗纤维饼干

以上就是我的回答啦，希望能帮到你。如果觉得对你有帮助的话，点个收藏加关注吧。

我是白芒芒，热爱生活，热爱烹饪。希望在这里与大家一起qǐ 分享各种美食的做法。关注我，让我们一起追求美食【拼音：shí】美味。

牛奶怎么喝比较好？

牛奶营养价值很高，个人喜[世界杯拼音：xǐ]欢煮沸喝。

曾经在工厂里一段时间，有个孕妇在宿舍住，每天{练：tiān}晚上下班都{练：dōu}喝一碗热牛奶，买的袋装倒锅里煮沸食用。即使挤的新鲜牛奶，煮沸可以去腥气，也算是杀菌，口感较好。买的盒装纯牛奶，也习惯加热，感觉加热后奶味更明显。最喜欢的牛奶喝[练：hē]法是：

牛奶煮粥：跟{练：gēn}何炅{pinyin：jiǒng}老师学的同款方法（读：fǎ）哦，米提前泡开煮至粘稠，八成熟，可以放葡萄干和枸杞，倒入牛奶小火再煮七八分钟即可。要一直搅动，避免抓锅会糊。

麦[繁体：麥]片牛奶

因为时间原因，喜欢【练：huān】买那种用热水沏了就能喝的麦片。把牛奶倒《pinyin：dào》锅里煮沸，倒入麦片上搅拌均匀即可食用。浓浓的奶味，喝一口非常美味。

加热煮沸厚的牛(niú)奶有一股醇醇的奶香，味道更加浓郁可口。

煎牛奶是真的可以么？有亲会做吗？

牛奶500克(繁：剋)，糖50克，玉米淀粉60克，蛋清1个。

1、搅拌。先把牛奶倒入锅中，加入淀粉面（读：miàn）粉，蛋清和糖，小火搅拌，一直到糊状[拼音：zhuàng]为止。

2、冷冻。把牛奶糊倒入刷油的容器[pinyin：qì]中，放入冰箱冷冻，直到冻结(繁：結)实为止。因为刷油了，所以倒扣脱离好办多了。

3、煎制。把成形的牛奶切成小块[拼音：kuài]。菠菜沫（打波菜汁剩下的菠菜沫正好拿来用）加入淀粉面粉搅拌均匀。把牛奶块放{练：fàng}入，全身沾满糊状(拼音：zhuàng)物。

4、电饼铛刷油，把牛奶[nǎi]块放入，煎{拼音：jiān}到一面发黄，再{拼音：zài}翻个煎另一面，大功告成了，来吃吧，比油炸食品用油量少，不腻！

不仅有牛奶的香甜【练：tián】，还有波菜的清香，简直是一道上好的菜品，大[pinyin：dà]人孩子都爱吃！看下边就是我亲自做的煎牛奶，快来试试吧！

怎样用牛奶做吃的？

more

• 牛奶 (2带)
• 鸡蛋清 3个
• 白糖 1勺

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分{拼音：fēn}步阅读

1、准备bèi 2袋牛奶，放到锅里小火加热。

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2、准备3个鸡蛋清1勺白糖搅拌均匀，倒入准备好的牛【读：niú】奶搅拌。

3/5

3、把牛《练：niú》奶过滤一下，放到容器中套上保鲜膜扎上小眼。

4/5

4、起锅烧水放到（读：dào）锅上蒸15分钟。

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5、蒸熟之后，放凉后放上{拼音：shàng}草莓即可。

纯牛奶可以做哪些简单的小吃？

材料：牛【练：niú】奶400ml、蛋清二只、白砂糖二勺

做法： 1) 把牛奶倒入锅中，煮开即可(烧久了会破坏蛋白质，也结不起奶皮)，之后倒入大碗（最好是带(繁：帶)有盖的），这时可以看到牛奶表面结起一层奶皮。 2) 另取一碗，放入二只蛋清、二勺糖，搅匀至糖溶解(将蛋清充分打散，蛋清要打得够散，如果不同奶混合就会结块，做出来的成品就不够滑也不能打太久，否则变蛋泡) 3) 等牛奶稍凉后，小心掀起奶皮一角，将牛奶慢慢倒入装有蛋清的碗中，而第一层皮就留在了大碗。将牛奶搅拌均匀，再沿碗边缓缓倒【练：dào】回留有奶皮的大碗，这时奶皮会自己浮起来

4) 最后将牛奶放入锅中隔水蒸十分钟左右，记得在碗上(shàng)加盖或用保鲜膜，以免倒蒸溜水滴入。 第一层奶皮甘香，第二层嫩滑，吃完齿颊留香。故名“双皮奶”，冷{pinyin：lěng}藏或热食均可，一样的美味无敌

喜欢的话还可以加入莲《繁体：蓮》子、红豆一【拼音：yī】起(qǐ)蒸，更是营养丰富，美容佳品哦。 牛奶炖鸡蛋

第一：250克的一盒鲜奶配2个鸡蛋的分【pinyin：fēn】量刚刚好；

第二：容器上面【练：miàn】一定要盖盖子或者保鲜膜；

牛奶炖[繁：燉]蛋：

材料【liào】：纯牛奶一盒（250克），鸡蛋2个，白糖适量，杏仁几粒

做法:

1:把牛奶倒进大碗里，磕进鸡蛋，加(读：jiā)入白糖，一起搅拌均匀

2:把搅拌好的牛奶鸡蛋液倒进2个小碗[练：wǎn]里，捞干净泡泡

3:锅里水烧开后，把蛋奶液{练：yè}放进去，每个碗上面盖上小碟子

4:中火炖20分钟，出(chū)锅后撒上杏仁碎。

牛奶《nǎi》炖蛋



原料：鸡蛋2个、纯牛《练：niú》奶1盒250ml、糖2勺。

做(zuò)法：

1、鸡[繁：雞]蛋倒入碗中，加2勺糖。

2、打成蛋液，让（繁：讓）糖溶解。

3、蛋液倒入筛网过滤掉蛋《pinyin：dàn》中的杂质

4、将牛奶倒入蛋液【yè】中拌匀。

5、然后再倒入筛网中过滤1-2次，表面的气泡【拼音：pào】用小勺挑出。

6、盖上【pinyin：shàng】一层保鲜膜，放入蒸锅中，大火加热。

7、当蒸锅中的水沸腾后(繁：後)，转为小火，蒸约10分钟。

3、牛奶冻[dòng]



原料：牛{练：niú}奶、1包棉花糖、水果。

做法（拼音：fǎ）：

1、将牛[读：niú]奶倒入锅内加热。

2、再将棉花糖倒入锅（繁体：鍋）内搅拌融化。

3、待棉花糖完全融化后，关[拼音：guān]火倒入容器中备用。

4、将水果切成丁状后，适量加入盛【pinyin：shèng】有牛奶棉花糖的容器中。

5、再放入冰箱内冷冻[繁体：凍]3个小时即可。

4、脆皮(pinyin：pí)鲜奶



原料：牛奶250ml、炼乳2大匙[读：shi]、玉米淀粉30克、糖40克、面粉适量、泡打粉1/2小匙、水适量[练：liàng]。

做法{读：fǎ}：

1、牛奶、炼乳放在一个澳门金沙[繁：個]大碗中，筛入玉米淀粉，加入糖搅拌到没有颗粒。

2、搅拌好的(读：de)牛奶倒在一个直播吧小锅中，小火边搅拌边加热，一直加热到呈固体糊状迅速离火。

3、把煮好的牛奶放在(zài)一个长方形的保鲜盒里，盖上【练：shàng】盖子放在冰箱冷冻室冷冻1小时左右(练：yòu)

4、适量面粉加上泡（pào）打粉再加水调成稠一些的面糊，即为脆皮浆，冻好的牛奶拿出来(拼音：lái)切成块。

5、锅中zhōng 放入多一些油，油热后放入挂了一层面糊的牛奶炸[pinyin：zhà]成[pinyin：chéng]金黄色挂出放在厨房纸巾上面吸干油。

5、牛奶馒[繁：饅]头



原料：普通面粉400g、牛奶240克《繁：剋》、发酵粉5克、白糖15克。

做法：

1.将白糖和发酵粉倒澳门新葡京入温牛奶中，搅拌使其混合后静置5分钟左右，面粉放入盆pén 中，逐渐的加入发酵粉的温牛奶并搅拌面粉至絮状。

2.和好的面揉光，把揉好的面团放在盆[读：pén]中，用一[练：yī]块湿布盖上或者是保鲜膜，放置温暖处进行发酵。

3.大约1小时后，面团发至两倍大，用手抓起一块面，内部组织呈蜂《拼音：fēng》窝状，醒发(繁：發)完成。

4.发好（拼音：hǎo）的面团在案板上用力lì 揉十分钟左右，揉至光滑【拼音：huá】，并尽量使面团内部无气泡。

5.揉好的面搓成圆柱，用刀等分切成小块，整理成圆形，放入蒸笼里，盖【gài】上盖，再次让它醒发20分fēn 钟，这步很[读：hěn]关键，第二次发酵后蒸出来的馒头更松软。

6.凉水上锅蒸15分钟，时间到后关火，但不要立即打开锅盖，虚蒸几分钟后【pinyin：hòu】再【zài】打(拼音：dǎ)开锅盖。

6、微波牛(niú)奶浸玉米



原料：糯玉米两[liǎng]根、牛奶200克、黄油15克。

做法[pinyin：fǎ]：

1.玉米洗净后切成2CM厚的小圆柱，室温(繁体：溫)软化黄油切碎。

2.取一个适合微波的稍微深的碗，将玉米摆放在碗中，加牛奶没过玉米，撒{练：sā}上黄油碎，封上保鲜膜，将碗放进微波炉，高{读：gāo}火加[练：jiā]热8分钟即可。

7、奶香鸡蛋【读：dàn】饼



原料：面粉200克、牛奶150克、鸡蛋2个、盐1小匙[pinyin：shi]、白糖40克。

做法《读：fǎ》：

1.鸡蛋、牛奶、盐、白（bái）糖混合打散，加入高筋面粉，打至糊状。

2.预热电饼铛，用(练：yòng)刷子刷上一点油。

3.用勺子舀入一勺，任其自动(dòng)摊开。

4.将火腿切成条（繁体：條），码入电饼铛。

5.四、五分钟《繁：鈡》左右，一张饼(繁：餅)就烙好了。想知道自己一[pinyin：yī]生的财运如何，结交大师：FS3360，免费给你算命！

6.在饼上用{pinyin：yòng}刷子刷上一层辣酱，或者是甜面酱。卷入火腿、黄瓜，葱。

8、牛奶【pinyin：nǎi】糕



原料：牛奶500ml、奶油150ml、椰奶200ml、绵白糖适量【练：liàng】、生粉适量。

做【pinyin：zuò】法：

1、倒入适量牛niú 奶到碗内，先调好生粉糊。

2、其余的牛niú 奶倒入锅内煮沸。

3、倒入白糖，边（繁：邊）煮边搅拌

4、再【练：zài】倒入椰奶。

5、倒入奶油，不【拼音：bù】宜大火，依然边煮边搅拌。

6、最后《繁体：後》倒入生粉糊，煮沸，关火。

7、装入模具里，放《练：fàng》入冰箱至少要数小时后取出即可，不然会粘连。

9、什锦炒牛（niú）奶



原料：牛(niú)奶200ml、蛋白2个、火腿50g、胡萝卜50g、青豆30g、淀粉、盐少许。

做法[练：fǎ]：

1、牛奶中加入淀粉、盐，与蛋白混合，充分搅拌(pinyin：bàn)均匀。

2、火《huǒ》腿、胡萝卜切小丁备用。

3、锅中烧热油，将牛奶液缓缓倒入[pinyin：rù]，并不停搅拌，使之均匀受热。略成固体的时候，加入火腿、胡萝卜丁、青豆翻炒均匀即可《读：kě》。

10、牛奶{练：nǎi}手抓饼



原料：牛奶4包、面粉适量、果酱、火腿肠、肉松、煎（拼音：jiān）鸡蛋1个。

做【练：zuò】法：

1、将牛奶【读：nǎi】倒入面粉中拌匀。

2、将拌匀(繁：勻)后的面粉牛奶倒入锅中铺一层加油炸好。

3、在炸好的皮上加果酱、火腿肠、肉松、煎鸡《繁体：雞》蛋。

4、把皮对折1次后可食用。牛奶的营养价值，不用多说，大家都懂《读：dǒng》。没有创意的直接饮用，让{练：ràng}你耽误了牛奶多少年，幸好《hǎo》现在还不晚！

黑芝麻(pinyin：má)核桃牛奶



用料：纯[繁：純]牛奶[读：nǎi]480ml，核桃仁70g，黑芝麻，糖做法：1、核桃去壳，剥成核《繁：覈》桃仁，掰小块

2、榨汁机中倒入牛奶3、加入核桃仁4、核桃牛奶弄好后，撒上适量和(读：hé)芝麻即可，喜欢甜的话，可以适当(繁体：當)加入白糖

香蕉牛【拼音：niú】奶



用料：香蕉一根或是一根半，牛奶300~350ml，柠檬汁1小xiǎo 勺

做法：1、香蕉掰成小块放入榨汁《读：zhī》机2、倒入牛奶3、搅拌完成即可

牛奶(拼音：nǎi)红茶冰



用料liào ：红茶茶包，牛奶一杯，炼乳/细砂糖

做法：1、红茶茶包用开水冲泡（练：pào）之后，茶水晾凉倒入冰块模具塞进冰箱备用2、牛奶加入适量的炼乳，也可以[pinyin：yǐ]添加糖，但是添加冰块后砂糖可能不易化开3、取出先前制好的红茶冰块，投入到牛奶中就ok拉！

牛奶脆谷gǔ 乐



用料：脆谷乐、牛奶做法：1、脆谷乐倒在{pinyin：zài}杯子里（繁体：裏），根据自己要吃的量来定2、牛奶到进去就可以啦！冰抹茶牛奶



用料（拼音：liào）：抹茶粉1/2小勺，冰牛奶100克，糖粉1小勺

做法：1、在杯子里倒入抹茶粉，糖粉，加入2大勺牛奶2、用勺子搅动，使杯底的抹茶粉，糖粉溶解在牛奶里，一定要充分搅匀，才不会有抹茶颗粒3、剩下的牛奶倒入大杯，用打奶沫器打成牛奶泡沫4、把打好的牛奶泡沫倒入第二杯(繁体：盃)的抹茶牛奶里，直至倒满，到一半的时候可以用小勺轻轻搅动一下，让底部的抹茶牛奶和泡沫稍稍混匀，更为美观，在表面（繁：麪）撒少许抹(练：mǒ)茶粉作为装饰即可

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