孕妇在家里【练：lǐ】站着生孩子

顺产有哪些方式？准妈妈如何选择适合自己的分娩方式？现代产科中生孩子有哪些常见姿势？姿势一：侧躺式方式：侧向躺着，蜷缩背部，医护人员可以帮忙把产妇的一只脚抬起。这种姿势所受重力作用虽然不大，但对于产妇来说是一种比较舒服的姿势

顺产有哪些方式？准妈妈如何选择适合自己的分娩方式？

现代产科中生孩子有哪些常见姿势？

姿势一：侧【练：cè】躺式

方式：侧向躺着，蜷缩背部，医护人《pinyin：rén》员可以帮忙把产妇的一只脚抬起。

这种姿【练：zī】势所受开云体育重力作用虽然不大，但对于产妇来说是一种比较舒服的姿势。

优(繁：優)点：能使会阴放松，减少静脉受压，以及防止[读：zhǐ]仰卧可能引发的胎儿窘迫，和产后出血增多。

缺点：若采用此方式生产，对医护人员（接生者）而言，操作较为不便[读：biàn]。

姿势二：前倾跪（读：guì）式

方式：产妇将手放在【读：zài】床上或者支撑物上，两腿分开。

澳门金沙优点(繁：點)：

1.这样的《pinyin：de》姿势可以减低阴道撕裂或者进行会阴切开术的机率。

2.有助{练：zhù}于长期臀位的胎儿顺利分娩。

缺点：

1.产妇可能会比较累，可开云体育放些抱枕、靠垫[拼音：diàn]在膝盖和手下面垫着，使其舒服一些。

2.膝盖所承受的重力较大，时间{pinyin：jiān}过长可能会受不了。

姿势三：蹲姿、蹲坐式（拼音：shì）

方式{shì}：可以采用半蹲的姿势，并由陪产者搀扶。

可完{拼音：wán}全蹲下，但陪产者也须以跪姿协助支撑。

采用这种方式的产妇可以凭借任何的支撑《娱乐城繁体：撐》，或蹲或坐。

姿【zī】势四：跪姿

类似前文提及的前倾跪式，也可以改变成许多不同的[拼音：de]姿势。

方式：双手伸直，与膝盖放在同一平面上，将身体撑《繁体：撐》平。

将上半身那一侧的身体垫得较(繁体：較)高，可稍微运用到重力作用。

上半身趴{拼音：pā}在床或椅子上，采高跪姿。

跪在床上，上（shàng）半身直立与陪产者拥抱。

小提示：生产过程随时可改变姿势（繁：勢）。

另外，近几年，国内逐渐兴开云体育起水中【读：zhōng】分娩。

电影(pinyin：yǐng)《北京遇上西雅图》中就有水中分娩的镜头。

去年十一月谢依霖也在微博上PO出自己水中分娩之后的照片，看着满满一缸血水，你还敢跟风水中分娩吗？

进入21世纪，作为有别于传统分娩的新兴分娩方式，水中分娩已在世界【pinyin：jiè】范围得到进一步应用和推广。水中分娩也确《繁体：確》实像{拼音：xiàng}网上说的那样，能够减轻疼痛，并且加快产程进展。

由于水的浮力支撑，产妇可以再水中采取舒适(shì)合理的姿势使身体放松，温水也能够帮助产妇消除紧张和疲劳，从而加速生产(chǎn)进程。并且，水中分娩也能够加强对会阴的保护作【zuò】用，降低传统分娩可能发生的会阴裂伤的概率。

虽然说水中分娩{miǎn}的好处很多(拼音：duō)，但并不是所有的产妇《繁：婦》都适合水中分娩，如果你是以下几种情况：

1. 孕(yùn)期