吃完麻辣【读：là】烫后吃什么吸油

在你心目中，吃麻辣烫配哪几样菜最好？作为一个地地道道的四川人吃麻辣烫那是少不了各类青菜啦，空心菜、红薯叶、韭菜、茼蒿、还有有些人避之不及的香菜！当然了，豆制品也必不可少，炸腐竹、百叶结、冻豆腐！都是非

在你心目中，吃麻辣烫配哪几样菜最好？

作为一个地地道道的四川人吃麻辣烫那是少不了各类青菜啦，空心菜、红薯叶、韭菜、茼蒿、还有有些人避之不及的香菜！

当然了，豆制品也必不可少，炸腐竹、澳门银河百叶结、冻豆腐！都是非常美味【读：wèi】的菜！

然后还少不了各种丸子和肉类啊，牛肉丸、贡丸、虾丸等等丸子，还【pinyin：hái】有各种肉类，五（读：wǔ）花肉片，肥牛，肥羊，鸡爪啊，当然了要是有毛肚，黄喉就更好了！

最后当然是少不了各种主食咯，方便面啊、各【pinyin：gè】种粉丝啊，各类面条啊！

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最近天[拼音：tiān]气越来越冷，大家肯定都会经常去吃火锅，但火锅是一种热量比较澳门永利高的食物，所以吃完火锅之后可以吃以下几种食物去腻刮油。

第一：纤维丰富的蔬菜或者水果。比如：香蕉、猕猴桃、柚子、石榴、苦瓜、直播吧冬瓜等，有效的《pinyin：de》促进胃肠蠕动，吸附肠道内的油脂，并且代谢体外。

第二：酸奶。吃完火锅后喝酸奶不发胖。酸奶中含有的乳酸菌能够增加肠道的有益菌群，促进消化(练：huà)的{拼音：de}同时也[读：yě]能够帮助分解过多的油脂。

第三皇冠体育：温白开。吃完火{练：huǒ}锅半小时后喝一杯温白开能促进肠道内食物蠕动消化，避免体内盐分过多，保持血液重的钾钠平衡。

第四：山楂。山楂味酸开胃，老极速赛车/北京赛车年人吃能生津、增强食欲，延年益寿。吃完火锅后吃山楂可以开胃消食，还可以环节肉食造成的积滞，可以有效（xiào）抵消火锅食物带来的危害。

第五：甘蔗。秋冬是（拼音：shì）吃火锅的季节，甘蔗恰好也适宜秋冬食用。甘蔗具有滋补清热，缓解小便不利的作用，吃完火锅后吃(繁：喫)甘蔗可以生津润肺，润喉{拼音：hóu}清热。

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