20多岁《繁体：歲》心慌心悸失眠

晚上总是睡不着觉，睡不好白天经常心悸心慌？我晚上总是睡不着。如果我睡不好，我白天经常心悸。属于植物神经功能障碍和神经衰弱。我可以喝一些镇静剂和健脑药来调节它。想想是不是压力太大造成的。保持好心情，减轻压力

晚上总是睡不着觉，睡不好白天经常心悸心慌？

我晚上总是睡不着。如果我睡不好，我白天经常心悸。属于植物神经功能障碍和神经衰弱。我可以喝一些镇静剂和健脑药来调节它。想想是不是压力太大造成的

保持好心情，减轻压力。不要太担心。

正常情况下，如果出现心悸、心脏不适，首先想到的可能是心脏问题，比如冠心病，就是心脏供血不畅，导致心悸，还要考虑年龄因素，如果年龄不大，平时生活习惯、饮食习惯都比较好，也可以排除冠心病。如果心脏供血有问题，心悸的症状不仅限于晚上睡觉，而且随时可能出现。

这种情况，最有可能是焦虑症，是一种条件反射，一种是担心睡不好，一种是紧张到要直播吧睡觉，心悸是焦虑的躯体症状《繁体：狀》，还有一种可能，就是疑病，而且第一次发作是在晚上睡觉的时候。