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为什么长跑和短跑运动员的身材不一样?
适者生存就是适者生存。长跑运动员可以冲刺,但他澳门新葡京们做得不好;反之[拼音:zhī]亦然。
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就像职业篮球运动员都很高,不是说矮个子不能打篮球,而是高个子的优势太明显了。
短跑属于无氧极速赛车/北京赛车运动,时间短,强度高,以快肌为(读:wèi)主,肌纤维强,爆发力好,但耐力差。
长跑属于有氧运动,时间长,强度极速赛车/北京赛车低,以慢肌为主,肌纤{繁体:纖}维纤细,耐力好,但爆发力差。
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