拳击手为什么没有《yǒu》胸肌

为什么拳击运动员的肌肉都没有那么大呢？拳击手需要的是拳击的速度，身体的柔韧性和协调性，而不是肌肉的发展。拳击手要锻炼身体的各个部位，要灵活有力。只有在竞技场上，他们才能发挥出应有的水平，锻炼肌肉。相反，速度达不到标准，身体的柔韧性也达不到，无论是武术爱好者还是散打爱好者，都不会有发达的死肌肉

为什么拳击运动员的肌肉都没有那么大呢？

拳击手需要的是拳击的速度，身体的柔韧性和协调性，而不是肌肉的发展。拳击手要锻炼身体的各个部位，要灵活有力。只有在竞技场上，他们才能发挥出应有的水平，锻炼肌肉。相反，速度达不到标准，身体的柔韧性也达不到，无论是武术爱好者还是散打爱好者，都不会有发达的死肌肉。

除了专业训练外，拳击等运动员和爱好者还需要进行必要的肌肉训练。只是在不同体重的时候，不要追求太大的肌肉周长。