红枣（繁：棗）粥的做法

煮小米粥放红枣好吗，红枣小米粥的基本做法有哪些？红枣小米粥的做法就是把洗干净的小米和红枣放到一块煮就可以了。红枣小米粥的的功效就是有防止泛胃、呕吐的功效。山药红枣小米粥的功效是什么？小孩适合吃吗？山药，甘，平

煮小米粥放红枣好吗，红枣小米粥的基本做法有哪些？

红枣小米粥的做法就是把洗干净的小米和红枣放到一块煮就可以了。

红枣小米粥的的功效就是有防止泛胃、呕吐的功效。

山药，甘，平。入脾、肺、肾经。具有健脾胃，益肺肾，补虚羸的作用。红枣，甘，温

入脾、胃经。具有补中益气，养血安神的作用（pi澳门新葡京nyin：yòng）。小米，甘，微寒。入胃、大肠经，具有健脾和胃，安神的作用

山药红枣小米粥主要是（世界杯shì）健脾益气的作用，小孩子也是可以喝的。