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作为一个考研的过来人，很高兴可以回到你的这个问题，希望对你有所帮助。

你说的这本资料书，我考研澳门新葡京的时候也用过，不过我没有坚持看视频，主要就是结合视频来看，视频里面也（拼音：yě）有一些拓展的词汇，如果坚持下来的话，还是很不错的。

我身边很多同学都是买的这个，有的是看视频记忆，有的是直接背诵，我就属澳门银河于后者，我就是[拼音：shì]直接背诵的。

如果你基础比较薄弱的话，建议你可以跟着视频看看，尽量开云体育早点开始看，因为视频相对也是比较多的，一定要{练：yào}记得记笔记，把视频里拓展的都进行整理，然后一起背诵。

这本书不仅仅有单词，还有很多历年的考研真题里的例句之类的，可以帮助你更好的理解这个词汇的意思和用法，所以还是很不错的，你如果四级没过的话，我觉得对你还是比较友好的。

以上都（dōu）是根据我的个人考研经娱乐城历给你提的建议，希望可以帮助到你，加油！