上体育课应注意哪些安全事项教学教案？体育课注意事项（1）衣服口袋里禁止装钥匙、小刀等坚硬、尖锐锋利的物品。（2）不要佩戴各种金属的或玻璃的装饰物。包括发卡、项链、手镯等。（3）患有近视眼的同学，如果不戴眼镜可以上体育课，就尽量不要戴眼镜
上体育课应注意哪些安全事项教学教案？
体育课注意事项
（1）衣服《pinyin：f直播吧ú》口袋里禁止装钥匙、小刀等坚硬、尖锐锋利的物品。
（2）不要佩戴各种金属的或玻璃【练：lí】的装饰物。包括发卡、项链、手镯等。
（3）患有近视眼的同学，如果不戴眼镜可以上体育课，就尽量不要戴眼镜。如果必须戴眼镜，做动作【读：zuò】时一定要小心谨慎。鞋、拖鞋或皮鞋，应当穿球鞋或[读：huò]布鞋。
（4）衣{读：yī}服要宽【练：kuān】松合体透气吸汗，最好不穿钮扣多、拉锁多或者有金属饰物的(pinyin：de)服装。有条件的应该穿运动服。
（5）学(繁：學)生上课的{拼音：de}穿着要合体，合身的服（拼音：fú）装才能便于运动，拖拖挂挂运动受影响。
（6）运动前要认真做好准备活动，易受伤的关节、部位要充分活动开，预防伤害发生。（7）体育课上要严肃纪律性，教学活动紧【繁体：緊】然有序，教学活动无序存{拼音：cún}在安全隐患。
（8）跑步时严禁澳门银河互相推，拉，拌，追逐打闹，跑步中如果事情需要停下，应逐渐减慢速【读：sù】度，并在旁边停下。
（9）未经允许不得随意移动教师布置过的【练：de】场地，和器材和校园内各《拼音：gè》种体育设施。
（10）只能在空旷地区活动，严禁在【pinyin：zài】花坛，台阶，狭窄等不适合运（读：yùn）动的地方运动，游戏（11）体育课中严禁打架，故意推拉他人和作各种危险动作。
（12）体育课自由练习时必须在教师指定场地下练习，不得进入[读：rù]其他场地。
体育课是(shì)我们中学生进行体育锻炼、学习体育知识的主要方式。但是{pinyin：shì}，如果说上体育课时不注意自我保护，忽视安全，就很容易出现运动伤害。轻微的如擦伤、拉伤，扭伤等，严重的【练：de】会造成骨折、脑震荡，甚至还会造成终身残疾以及死亡。因此，提高自我保护意识，掌握自我保护、预防事故的方法，对我们的健康成长有着极其重要的意义。
一、体育课的着装知识
上体育课要穿易于【yú】运动的宽松服装，女生不能穿裙子。上体育刘邦时，大多需要全身运动，不仅活动量大，而且要使用很多运动器械。为了避免危险，课前一定要认真检查穿戴(dài)，下下列物品一定不《拼音：bù》要配戴。
（1）衣服上不要别胸针{练：zhēn}、别针、皇冠体育校徽、证章等物。（2）女同学不要戴各种发卡。
（3）不要佩戴金属的、玻璃的、塑料等质地的手表、项链、戒指(pinyin：zhǐ)、手{shǒu}镯、手链、耳环、脚链等装饰品。
（4）戴眼镜的同学，如果能不戴眼镜，上体育课时就尽极速赛车/北京赛车量不要戴；如果必须戴，做动作时要加倍小心，做滚翻、倒立等垫上运动时，必须摘下眼镜。（5）衣服口袋里不要装梁上小刀、胸针等锐(繁：銳)利的物品。
（6）上(拼音：shàng)体育课不要穿皮{pí}鞋或塑料底的(pinyin：de)不利于运动的鞋子，必须穿球鞋等运动鞋。二、体育课的安全注意事项
体育课上我们也要特别注（繁：註）意安全，不【练：bù】同的训练内容，不同的器械，要注意的事项《繁体：項》也有所不同。
（1）在进行单、双杠和跳高训练时，器械下面必须准备好(hǎo)符合要求【qiú】的海绵垫子。（2）在进行跳箱、鞍马等跨跃训练时，如果老师不在(zài)或器械前后缺乏保护措施，同学们千万不可跳跃。
（3）跳远【yuǎn】时，要严格按老师的指导助跑、起跳。
（4）进行投掷训练时绝对要按老师的口澳门永利令行动，不可以有丝毫[拼音：háo]大意。
（5）在短跑训练（繁：練）中也要按规则进行，因为的在向终点冲刺时，人身体的冲力很大，如果不按规则、各行其是就极有可能被撞伤。三、体育运动受伤的(练：de)处理办法[读：fǎ]
体育运动中难免会受些外伤，以下是一些简单的处理方《pinyin：fāng》法。1、擦伤
擦伤多是因表皮组织受急剧摩擦引起的。如果[读：guǒ]伤口较浅可用生理盐水洗净伤口，用25%的酒精消毒，然后涂上2%的紫药水，不用包扎，使伤口干燥，几天就可以痊愈了。如果伤口较深，则需要及时到医院注射破伤风(繁：風)抗毒血清，并进行相应的治疗。2、挫伤
在进行体育运动中，我们可能会由于相互白冲撞、器械磕碰及落地姿势不正确等引起挫伤。如果不慎造成挫伤，应将挫伤部位立即加压包扎起来，进行冷敷，并抬高肢体；同时，外敷创伤药膏，内服治疗跌打损伤的药，要注意{拼音：yì}过24小时后再进行按摩、热敷。如果挫伤还(繁体：還)伴有其他《pinyin：tā》症状，应及时送医院治疗。3、扭伤
要体育运【pinyin：yùn】动中，常由于外力的[突然作用或外力过大造成肌肉拉伤或（拼音：huò）关节韧带扭伤。如果出现（繁：現）了这样的损伤，不要惊慌，可按挫伤的处理方法进行急救，严重者须送医院救治。4、脱臼
这是体育活《读：huó》动中较常见的损伤。平常我们要游戏中也不要用力猛拉其他同学的手、臂、以免造成伤害。如果发生有脱臼，可以先进行泠敷，扎上绷带，保持《pinyin：chí》受伤关节固定不动，然后送医院进行复位治疗。
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