小xiǎo 班教案头顶沙包走儿时五个沙包玩法？

儿时五个沙包玩法？一，三个人以上玩的投敌人，两个人在两边，其他人在中间，投中谁就淘汰了，接住算一分。二、跳沙包房子。三、扔沙包看谁扔的远。四、踢沙包，看谁单脚踢的多。五、顶沙包，看谁头顶着沙包走的时间长不掉

儿时五个沙包玩法？

一，三个人以上玩的投敌人，两个人在两边，其他人在中间，投中谁就淘汰了，接住算一分。

二极速赛车/北京赛车、跳沙包（拼音：bāo）房子。

三、扔沙包《pinyin：bāo》看谁扔的远。

四、踢沙包，看谁单脚踢的多【pinyin：duō】。

五、顶沙包，看谁头顶着沙包走的时[拼音：shí]间长不掉。

1、准备姿势：两脚前后开立，后脚膝关节微屈，前脚腿伸直。前面的手瞄准高度，后面的手举高，肘关节向下，不要把沙包放在后脑勺，也不要肘关节朝上。

2、投的时候有一个转身动作，出手速度快，身体保持直立，手腕不能往下翻。

3、投完之后，身体仍然保持直立姿势澳门新葡京，不[拼音：bù]能弯腰。

一，三个人以上玩的投敌人，两个人在两边，其他人在中间，投中谁就淘汰了，接住算一分。

二、跳沙（拼音：shā）包房子。

三、澳门金沙扔（rēng）沙包看谁扔的远。

四、踢沙包澳门银河【读：bāo】，看谁单脚踢的多。

五、顶沙包，看谁头顶{练：dǐng}着沙包走的时间长不掉。

2、投澳门巴黎人的时候有一yī 个转身动作，出手速度快，身体保持直立，手腕不能往下翻。

3、投完之后，身体仍然保持直立姿（读：zī）势，不能弯腰。