晚上10点左右《读：yòu》血压高是啥原因

白天血压正常，一到晚上就高是怎么回事？晚餐时步行5公里，坚持下去。我为什么白天血压基本正常，晚上血压升高啊？我们有时会发现有些人的血压在白天是正常的，但在晚上会升高。这表明血压有节律性变化。我们经常把人的血压节律比作勺子，但我们把勺子放在按钮上，即血压峰值出现在早晨，低血压出现在晚上

白天血压正常，一到晚上就高是怎么回事？

晚餐时步行5公里，坚持下去。

我们有时会发现有些人的血压在白天是正常的，但在晚上会升高。这表明血压有节律性变化。我们经常把人的血压节律比作勺子，但我们把勺子放在按钮上，即血压峰值出现在早晨，低血压出现在晚上。如果血压的节律改变，就有机制问题。对于这样的情况，首先要密切监测血压的变化

同时，还需要改进澳门永利一些检测方法，如分泌因《读：yīn》子或电解质、甲状腺功能等。对于夜间高血压，另一种情况是夜间睡眠不足或其他生活方式因素。也许我们需要从多个方面来澄清原因。

如果白天血压正常，晚上6点到7点血压升高，需要注意两个方面：一是血压的波动，二是用药时间是否正确。

首先，澳门永利血压波动。一天中，人体的血压不是一成不变的，而是沿着一条相对规律的曲线波动：早上6点到10点，血压呈现一个峰值，然后需要小幅下降。下午3、4点，血压又出现一个峰值，然后血压又下降。夜间血压会降至最低点，这《繁：這》也是所谓的“双峰一谷”状，也是临床上所谓的勺型血压波动特征。

但有些类型的血压不是杓型血xuè 压，而是非杓型开云体育血压。非杓型血压的特点是下午或晚上高血压。如果符合这类血压的特点，用药的方式和时间，就需要与其他人有所不同。第二，药物问题。在高血压的药物选择方面，推荐长效制剂，也就是说一天一次可以覆盖一整天

但有些高血压患者在服药时会选择短效制剂。如早晨服药后，4～5小时后疗效可能减弱（拼澳门新葡京音：ruò）甚至消失，导致下午或血压反弹。

因此，医生往往建议晚上进行24小时动态血压检查，监测24小时血压的波动情况，从而选择最合适的降压药物和服用时间。