炒秋葵的《读：de》正宗做法

怎样做素炒秋葵金针菇最好吃？1.准备400g秋葵，清洗干净备用。秋葵挑选小个的会比较嫩，口感更加好。2.秋葵切成丁备用。3.锅内烧开水，加几滴油，快速的焯水半分钟。第一次做怕秋葵的毛毛或者涩味影响口感所以这样做了，其实直接炒也应该可以的

怎样做素炒秋葵金针菇最好吃？

1.准备400g秋葵，清洗干净备用。秋葵挑选小个的会比较嫩，口感更加好。

2.秋葵切成丁{读：dīng}备用。

3.锅内烧开水，加几滴油，快速的焯水半分钟。第一次做怕秋葵开云体育的毛毛或者涩味影响口感所以这样做了，其实直接炒也应该(拼音：gāi)可以的。

4.锅澳门新葡京内加入适量橄榄《繁：欖》油，烧开之后加一点剁椒，迅速搅拌一下。

5.澳门博彩放入秋葵快速翻炒(读：chǎo)。

6.秋葵有点软了的时候，加入(pinyin：rù)芝麻酱，边搅拌边翻炒。

7.感觉基本炒熟了，加入食【shí】盐翻炒，再加入少许鸡精调味。

8.世界杯ok，健康[拼音：kāng]营养美味的素炒秋葵丁，装盘，上桌，吃起来。

1.盐清洗去除表明毛刺

2.油烧开(繁：開)倒入蒜蓉生抽

3.倒入碗（pinyin：wǎn）中

4.对半切开摆拍淋上蒜蓉

5.蒸澳门永利8分钟（繁体：鈡）即可