黄皮煮水的(读：de)功效作用

黄皮的功效和作用有哪些？信大家对黄皮这种水果应该不陌生吧，但是，你们可否知道它有这么神奇的功能吗？人常笑谈黄皮鹩哥，不熟不吃　　形容那些专门坑身边人的无耻之徒。直到今天才知道原来黄皮果还有另一美誉叫“果中之宝”

黄皮的功效和作用有哪些？

信大家对黄皮这种水果应该不陌生吧，但是，你们可否知道它有这么神奇的功能吗？

人常（读：cháng）笑谈黄皮鹩哥，不熟不吃

　　形容那些专门坑身边人的无耻之徒。直到【澳门永利dào】今天才知道原来黄皮果还有另一美誉叫“果中之宝”。

　　黄皮果不像夏季常【拼音：cháng】见的温性水果荔枝、龙眼，吃多了就上火。

　　它性平，味酸、微苦、辛，正如民间评价它是澳门新葡京“正气”水果一样，即使shǐ 多吃也无妨，咳嗽感冒时也可尽管吃。

　　黄皮果是营养价值极高的热带水果之一，有消食健胃、顺气镇咳、消暑降火、防治感冒等功效，民间黄皮{pí}素有“果中之宝”的美誉。黄皮果除了鲜食外，还可以用（pinyin：yòng）来加工蜜饯、果脯、果酱、饮料等，或者入菜，其叶、果和种子《读：zi》等还可入药，一身都是宝。

　　黄皮果富含维生素C、糖分、有澳门新葡京机酸、果胶、黄酮甙等成分，有消食化痰、理(读：lǐ)气镇咳等功效，主治食积不化、胸隔满痛、疝气胀痛痰饮咳喘等病症。

　　夏天吃黄皮果时，可【练：kě】以将果肉、果皮和果核放在口中嚼碎，连渣带汁一《yī》并吞下，味虽有些苦，但可以起到解暑、治zhì 疗消化不良、胃脘饱胀的作用。

　　暑天到郊外旅行，暑气迫人，倘能备带一些黄皮，尤以苦味黄皮更好，口渴或感到头脑闷热不适《繁体：適》时，即嚼几个黄皮，不但生津、止渴，且有预防中暑的好hǎo 处（繁：處）。

【便方【pinyin：fāng】】

　　防治流(读：liú)感：

　　黄皮叶五钱[繁：錢]至一两。水煎服。

　　肝胃气【练：qì】痛：

　　生黄皮果晒干，每日10个，水煎服fú 。

　　解《读：jiě》暑消滞：

　　用鲜（繁：鮮）黄皮果【练：guǒ】30粒连皮压破置杯中，加红糖30克（糖尿病病人加元贞糖），姜汁5滴，用滚水500ml冲成解暑饮料，放凉后置冰箱（4℃），频频饮用《yòng》。

【澳门新葡京黄皮的食用{pinyin：yòng}功效】

　　1、消食【练：shí】健胃：

　　黄皮味《读：wèi》酸，性平，可消食健胃。民间谚语云：“饥食（练：shí）荔枝，饱食黄皮”，说明黄皮{pí}可帮助消化。

　　2、化痰平喘【拼音：chuǎn】：

　　黄皮果中含有黄皮新肉桂酷胺A、B、C、D以及酚类，多种氨基酸，黄酮忒等，既可调畅气机，又可敛肺气，同时，还可减轻平滑肌的痉挛，收(练：shōu)到（pinyin：dào）化痰平喘之功效。

　直播吧　3、降火助zhù 消化：

　　夏天吃黄皮果【拼音：guǒ】时，可以将果肉、果皮和果(练：guǒ)核放在口中嚼碎，连渣带汁一并吞下，味虽有些苦，但可以起到dào 降火、治疗消化不良、胃脘饱胀的作用。

　　4、顺气镇咳：

　　黄皮【拼音：pí】之所以能顺气、镇咳，是由于它具有松弛胸腹肌肉紧张作用（练：yòng），使呼吸顺畅，没有障碍问题，咳嗽自然停【拼音：tíng】止。