快速去除黑眼圈的好方法有哪些？如何通过按摩手法消除和缓解黑眼圈？黑眼圈是由于熬夜，情绪波动大，眼疲劳、衰老导致眼部皮肤血管血流速度过于缓慢形成滞流；组织供氧不足，血管中代谢废物积累过多，造成眼部色素沉着
快速去除黑眼圈的好方法有哪些？
如何通过按摩手法消除和缓解黑眼圈？黑眼圈是由于熬夜，情绪波动大，眼疲劳、衰老导致眼部{读：bù}皮肤血管血流速度过于缓慢形成滞流；组织供氧不足，血管中代谢废【练：fèi】物积累过多，造成眼部色素沉着。年纪愈大的人，眼睛周围的皮下脂肪变得愈薄，所以黑眼圈就(pinyin：jiù)更明显。
黑眼圈分两种，一种是青色黑眼圈，是由于微血管的血液滞留；另一种是茶色黑眼圈，因黑色素生成或代谢不全而产生。青黑色眼圈多见于作息不规律的人，青年人多见。茶黑色眼圈则多和年龄(繁：齡)增长相关，长期日晒等造成色素沉淀在眼周，久而久之《读：zhī》形成黑眼圈。
黑眼圈分为[繁体：爲]以下3种类型
- 血管型黑眼圈
常见的原因包括体质、鼻子过敏、熬夜疲劳、用药#28具血管扩张效果的用药#29、生病#28贫血、肝病等#29。
- 色素型黑眼圈
- 凹陷型黑眼圈
- 单纯凹陷型泪沟：因为韧带#28称泪沟韧带tear trough ligament#29往内拉扯所造成的一条沟，随会著年龄的增加而增加，有些在年轻的时候就会出现，甚至在婴儿时就有泪沟的存在。
- 眼袋型泪沟：因为眼眶内的脂肪往外凸出，而底下又有泪沟韧带的阻档，造成泪沟韧带的上方是膨胀的#28也就是眼袋#29，而泪沟韧带和其下方就是凹陷的#28也就是眼袋型泪沟#29。通常眼袋型泪沟和单纯凹陷型泪相比年龄层较高，但也是有20来岁就有眼袋型泪沟的人。
吸[读：xī]烟
晒伤引起的色素沉着过(guò)度
过度摄入咖啡(练：fēi)因，茶
酒《jiǔ》精
睡眠不[练：bù]足
脱水
营(繁：營澳门金沙)养不良
过（繁：過）敏性鼻炎
驼背《繁体：揹》
过多的摄入盐（繁体：鹽）分
需要改【读：gǎi】善的生活方式
极速赛车/北京赛车1，足够(繁：夠)的休息
温热茶叶【pinyin：yè】袋于
3，减少色澳门新葡京素沉着，戴太阳[拼音：yáng]镜。
4，避免吸烟(繁：煙)。
5，.补充足够的维他命《读：mìng》K，C。
6，平时用一{练：yī}下眼霜，两天做一次眼膜。
7，澳门银河病理性的黑眼【读：yǎn】圈请记得去看医生。
按摩手【练：shǒu】法：
S1：
分别位于两[繁体：兩]侧眼角以及眼中的下方
在一下3个压痛点中《pinyin：zhōng》，用食指点压，画小圈进行放松。
这是另一(yī)手法
S2：在眼下鼻中间位置有【练：yǒu】一疼痛点，将食(shí)指置放于该位置进行【xíng】左右移动压揉放松
以下是3个图（读：tú）解
按摩手法每天至少进行2分钟，但时(拼音：shí)间更长将给你更好的结果。
额外的方法，建议加入rù 至按摩之后
1，将{pinyin：jiāng}2支金属汤匙冰冻
2，将金{拼音：jīn}属汤匙置放于下方位置进行冰敷
3，可以微微的左右移动进行按《pinyin：àn》摩放松 20-30秒
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