额头上（拼音：shàng）长了好多小颗粒

脸上长痘痘用护肤品有用吗？可以用水乳液精华，但是不能化妆。化妆品会堵塞毛孔，导致痘痘更加严重。平时敷一些补水保湿的面膜，鸡蛋，鱼，海鲜，牛羊肉就不要吃了。要注意作息，多睡觉不能熬夜，心情也要开朗点，不要压力太大，这些都有利于痘痘的恢复

脸上长痘痘用护肤品有用吗？

可以用水乳液精华，但是不能化妆。

化妆品会堵塞毛孔，导致痘痘更加严重。平时敷一些补水保湿的面膜，鸡蛋，鱼，海鲜，牛羊肉就不要吃了。

要注意作息，多睡觉不能熬夜，心情【读：qí亚博体育ng】也要开朗点，不要压力太大，这些都有利于痘痘的恢复。

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