瑜伽简易坐《pinyin：zuò》山式坐姿讲解

瑜伽是什么？瑜伽是什么？关于“瑜伽”在定义上的解释，在各种百科中早有详细至极的解说，相信每瑜伽爱好者都查阅过。那种抽象的定义以及哲学性的解释，不是每个人都能理解的。事实上在现实生活中，不同领域、不同个人心中的对瑜伽的理解和领悟，都是不一样的！对于世界，瑜伽代表印度

瑜伽是什么？

对【练：duì】于世界，瑜伽代表印度。

一提到瑜伽，几乎每个知道瑜伽的[pinyin：de]人都会想到印度。瑜伽几乎成了印度的另一代名词，印【练：yìn】度几乎是个全民瑜伽的国度。

对于追随者，瑜伽代表事业《繁体：業》和毕生追求。

一个瑜伽大澳门博彩师或苦修瑜伽的人来讲，瑜伽可能是他一生所求。作为一生追求的目标，想要在这个领域达到很深的造诣，要不断的追求、探索及研究瑜伽，可以说是为之付(pinyin：fù)出毕生精力。

对于商人，瑜伽[拼音：jiā]就是市场。

对于每一个做着与瑜伽有关事业的商人来讲，瑜伽是一个大市场【pinyin：chǎng】，他们眼中的瑜伽就是财富，他们的追求就是（读：shì）把瑜伽商业化，不断营销瑜伽以及瑜伽相关的一切。

对于你我，由于追求的不同，对瑜伽的认识更不同。

有的人认为它是减肥瘦身，有的人是认为雕塑形体，有的人认为提升气质，有【读：yǒu】人认为放松减压，有人认为养生养气……而对于我来说，瑜伽不是时尚，不是苦修，不（拼音：bù）是崇拜。瑜伽，是一种生活的态度！

·塑造[拼音：zào]·

瑜伽由外而内，塑造了外在形（xíng）体，塑造了内在平和心态。

·坚持【读：chí】·

瑜伽中保持体式的坚持，以及【pinyin：jí】练习的持之以恒的态度，都会影响到生活{拼音：huó}中，会让你知道做任（拼音：rèn）何事情都要坚持。

·专{练：zhuān}注·

一个喜欢瑜伽并坚持瑜伽领（繁：領）悟瑜伽的人，会受到瑜伽的影响。世界杯在做事方面会比一般人要认真、专注。

·睿世界杯{读：ruì}智·

瑜伽中、生活中【zhōng】，以一种瑜伽态度，均衡亚博体育自我。不得不说是一种超逸的睿智。

我所认识的《pinyin澳门博彩：de》瑜伽领悟的瑜伽，就是这样一种正能量的生活态度。

～namaste～

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