吃什么水果【练：guǒ】对嗓子消炎

为什么吃梨可以缓解喉咙痛？　　梨为百果之宗，有生津、润肺、化痰、止咳、清热、降火、清心、解疮毒和酒毒的功效，秋冬天气干燥，是吃梨的好时节。一、吃梨的好处　　1.梨富含膳食纤维，是最好的肠胃“清洁工”。饭馆里的饭菜大都以“味”取胜，食物多油腻或辛辣，吃后容易诱发便秘

为什么吃梨可以缓解喉咙痛？

　　梨为百果之宗，有生津、润肺、化痰、止咳、清热、降火、清心、解疮毒和酒毒的功效，秋冬天气干燥，是吃梨的好时节。

一、吃梨的好处

　　1.梨富含膳食纤维，是最好的肠胃“清{qīng}洁工”。饭馆里的饭菜大都以“味”取胜，食物多油腻或辛辣，吃后容易诱发（繁体：發）便秘。而饭后吃梨，能促进胃肠蠕动，使积存在(拼音：zài)体内的有害物质大量排出，避免便秘。

　　2.梨具有润燥消风的功（读：gōng）效，在气候干燥时，人们常感到皮肤瘙痒、口鼻干燥，有时干【pinyin：gàn】咳少痰，每天吃一两个梨可缓解干燥。

　　3.梨含有较多糖类和多种维生素，对肝脏有一定的保护开云体育作用，特【练：tè】别适合饮酒人士。

　　4.梨具有降低血压、养阴清热的功效，患高血压、心脏病、肝开云体育炎、肝硬化的病人，经常吃梨[拼音：lí]大有益处。

　　5.梨有助于肾脏排泄尿酸和预防痛风【练：fēng】、风湿病和关节炎。

　　6.梨能促进（繁：進）食欲，帮助消化，并有利尿通便和解[读：jiě]热作用，可用于高热时补充水分(练：fēn)和营养。

　　7.梨味甘酸而平，有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用，因此{读：cǐ}对喉干燥、痒、痛、音哑（繁：啞）、痰稠等均有良效【练：xiào】。

　　8.吸{xī}烟的人吃梨，可以减轻香烟中有害物质对咽喉、呼吸道的刺激。

　　9.梨含有80%以上的水分（拼音：fēn），澳门金沙经常忘了喝水的人，吃梨可达到补充水分的目的。

　　二、吃《繁：喫》梨的注意事项

　　1.梨性偏寒助湿《繁体：溼》，多娱乐城吃会伤脾胃，故脾胃虚寒、畏冷食者应少吃。

　　2.梨含果酸较(繁：較)多，胃酸多者，不可多食。

　　3.梨有利尿作用，夜尿[拼音：niào]频者，睡前少吃梨。

　　4.血虚、畏寒、腹泻、手脚发凉的(pinyin：de)患者不可多{duō}吃梨，并且最好煮熟(拼音：shú)再吃，以防湿寒症状加重。

　　5.梨含有糖量高，糖尿病者当慎。慢性肠炎、胃寒病患《pinyin：huàn》者忌食生梨。

　　6.梨含果酸多，不宜与碱性药{繁体：藥}同用，如氨茶碱、小苏打等。

　　7.用以止咳化痰者，不宜选择含糖量太高的甜梨{练：lí}。

　　8.梨不应与螃蟹同吃，开云体育以防引起腹泻(繁体：瀉)。

　　9.吃梨时喝热水、食油腻（繁：膩）食品会导致腹泻。

　　10.脾胃虚寒而致{繁：緻}的大便稀薄和外感风寒而致的咳（hāi）嗽痰白者忌用。妇人产后、小儿痘后忌用。

农地圈问答团队《繁体：隊》：董金平回答