怀孕八个(繁：個)月营养不良怎么补

孕期控制体重食谱，孕晚期吃些什么食谱好呢？怀孕时尽量要控制饮食以防体重过高，引起血糖增高，孕晚期要多吃点蔬菜，一般可以多吃点茄子，菠菜，芹菜，胡萝卜，菜花，火龙果，猕猴桃等，也可以吃点儿瘦肉，鸡蛋，牛奶

孕期控制体重食谱，孕晚期吃些什么食谱好呢？

怀孕时尽量要控制饮食以防体重过高，引起血糖增高，孕晚期要多吃点蔬菜，一般可以多吃点茄子，菠菜，芹菜，胡萝卜，菜花，火龙果，猕猴桃等，也可以吃点儿瘦肉，鸡蛋，牛奶。多吃点粗纤维的食物，尽量少吃含糖量高的，要少食多餐，定时定量，饭后适当的活动一下。

在怀孕期间胎儿偏大那孕妇应该严格的控制饮食，多吃清淡的食物，少吃高脂肪的食物等，建议饭后多进行户外活动。可以多吃牛奶，瘦肉等，不要吃高糖的食物。如果胎儿的发育比较大，那很可能会出现难产等，所以适当的控制饮食是有必要的，多吃蔬菜等。