孕期不能碰的18种{繁：種}食物

孕妇可以吃鱿鱼吗？鱿鱼里面含有大量的蛋白质，孕妇在怀孕期间是可以适当吃鱿鱼的，但是要选择一些新鲜的鱿鱼，不要吃烧烤的鱿鱼，避免有上火的现象发生。平常在饮食方面除了吃些高蛋白的食物以外，还需要吃些容易消化的食物，比如像烂面条，八宝粥小米粥等这些容易消化的食物

孕妇可以吃鱿鱼吗？

鱿鱼里面含有大量的蛋白质，孕妇在怀孕期间是可以适当吃鱿鱼的，但是要选择一些新鲜的鱿鱼，不要吃烧烤的鱿鱼，避免有上火的现象发生。平常在饮食方面除了吃些高蛋白的食物以外，还需要吃些容易消化的食物，比如像烂面条，八宝粥小米粥等这些容易消化的食物。

在怀孕期间可以吃鱿鱼，但是不要吃太多，因为很多海鲜都是偏寒性的，如果饮食不当的情况下，很可能会诱发腹痛腹泻或者影响到正常的胎儿的发育的，这段时间内还是多吃温补的食物，看看平时的饮食和睡眠是否正常，多注意休息一段时间来保胎。

在怀孕后可以吃鱿鱼的，但是不要吃太多的，建议预防海鲜过敏的情况，如果部分海鲜是比较寒性的，所以应该多休息，计算预产期的时间，这段时间内应该多吃温补的食物，配合新鲜的蔬菜水果，多吃深海鱼肉等，对胎儿的发育帮助是比较大的，不要着凉。