5岁翻来{练：lái}覆去入睡难因

儿子五岁，每晚睡觉都很晚，而且还入睡困难，有什么好办法？给他创造一个安静的环境。还有白天的时候不要给他吃一些有刺激神经的。精神亢奋的一些食品。还有很多家长说给孩子放音乐那是错误的。安静是最重要的。如果她一个人睡睡不着，你可以陪她一下睡着以后

儿子五岁，每晚睡觉都很晚，而且还入睡困难，有什么好办法？

给他创造一个安静的环境。还有白天的时候不要给他吃一些有刺激神经的。精神亢奋的一些食品

还有很多家长说给孩澳门威尼斯人子放音乐那是错误的。安静是最重要的。如果她一个人睡睡不着[拼音：zhe]，你可以陪她一下睡着以后

你{练：nǐ}在走开。或许说，或亚博体育许说大家都养成早睡的习惯是最好的。还有你的五岁的孩子，是不是？刚好父母分开单独一个人睡

因为他娱乐城那样子已经失《pinyin：shī》去安全感了。要循序渐进慢慢的来。不要强制的分开

要想方设法让让他自愿的分开睡。