睡觉会不《练：bù》会胖

吃了就睡觉会不会长胖？刚吃完饭就******睡觉，时间长了肯定会导致肥胖。由于吃饭要睡觉，再加上没有运动，过多的能量消耗不了，久而久之，就会积存起来形成脂肪，导致肥胖。另一方面，饭后睡觉，有时会引起消化不良、浅表性胃炎、腹胀、打嗝烂咽酸

吃了就睡觉会不会长胖？

刚吃完饭就******睡觉，时间长了肯定会导致肥胖。由于吃饭要睡觉，再加上没有运动，过多的能量消耗不了，久而久之，就会积存起来形成脂肪，导致肥胖。另一方面，饭后睡觉，有时会引起消化不良、浅表性胃炎、腹胀、打嗝烂咽酸。因此，如果你不想肥胖，你必须每天做一些运动，一般保持在一个小时左右。

如果你想减肥，你需要控制你的饮食和加强锻炼（如果你不吃不喝，睡眠脂肪是生病的）