如何hé 改善油性皮肤

皮肤很差怎么改善呢？⒈尽量早睡，至少12点前躺床上。这点很重要。⒉痘痘是皮肤病，所以马上去三甲医院看皮肤科医生。祛痘护肤品、祛痘机构都不用尝试。基本都是交智商税反而耽误治疗时间。痘痘一定不要挤！不然轻则感染，重则留下痘坑

皮肤很差怎么改善呢？

⒈

尽量早睡，至少12澳门巴黎人点前躺床上。这点很hěn 重要。

痘痘是皮肤病，所以马上去（读：qù）三甲医院看皮肤科医生。祛痘护肤品、祛痘机构(繁：構)都不用尝试。基本都是交智商税反而耽误治疗时间。

痘痘一定不要挤！不然轻则感染，重则留下痘{练：dòu}坑。

⒊

出油严重(练：zhòng)毛孔粗要注重补水，建议购入水乳。但护肤产品一{拼音：yī}定要安全，特别是痘期（拼音：qī）皮肤抵抗力较低，一定不能有太大刺激。

具体可以询问(澳门金沙繁：問)医生。

推荐个软件美丽修行，使用护肤品之前可以在这上面先对照查下成分，查不到的三无产品或香精过多防腐剂不安全的就不要用了。

⒋

养【pinyin：yǎng】好皮肤还是靠健康的生活方（读：fāng）式。你有痘痘饮食上特别注意低糖低脂。烧烤饮料甜点通通丢开！

多吃水果蔬菜什么的，多喝水（澳门新葡京简单的养生[拼音：shēng]方式）。

注（繁：註）意防晒！最简单的戴帽子打伞最好。