怎么打果汁才好喝?如果你光是喝榨出来的东西(果汁与果肉的混合体)那是比较郁闷的事情,口感会比较涩和苦。我还记得第一次我喝自己榨果汁的情形,那味道让我差点吐出来。。。。所以无论是选料还是制作我觉得都要处理一下,我从网上找了些你看看有没有帮助
怎么打果汁才好喝?
如果你光是喝榨出来的东西(果汁与果肉的混合体)那是比较郁闷的事情,口感会比较涩和苦。我还记得第一次我喝自己榨果汁的情形,那味道让我差点吐出来。。。
所以无论是选料还是制作我觉得都要处理一【读:yī】下,我从网{繁体:網}上找了些你看看[练:kàn]有没有帮助。
西瓜汁【读:zhī】
把西瓜肉放到搅拌机里榨zhà 成汁,在把西瓜汁到在西瓜皮里,稍微放一点点盐,喝起来会更甜,但是不要放太多!在放到冰箱里冰着,等到要拿出来时,放些冰块里面!可以使西瓜汁不会很《读:hěn》快不冰!
奶(pinyin:nǎi)白桃汁
原料:桃子1个 柠檬汁1大匙 牛奶3分之一杯 酸奶2大匙
做法:1、桃子去皮去核,切成大小适合得块[繁体:塊]。
2、将所有原料liào 放入搅拌机搅拌。
酸奶和牛奶的比例可根gēn 据个人喜好调整。
小提示:桃子(练:zi)、牛奶、酸奶组和制成【读:chéng】的酸甜饮料。桃子中有一种食物纤维---果胶,含量特别丰富,而且能完全被人体吸收,酸奶能清《pinyin:qīng》理肠胃环境,因此本果汁能有效预防和
饮用果汁的好处真是不少,而自制[zhì]果汁的健康与美味对于您的诱惑更是不可抵挡,那么究竟怎样自制果汁呢?下面,我就jiù 来介绍几种简单的水果调(读:diào)制果汁的方法,您不妨自己动手试一试
鲜奶西瓜(pinyin:guā)汁
原料:西瓜2000克、鲜奶400克、白糖50克,冰块(备用,依【yī】就餐人数而定)。
做法:西瓜瓤切块,放入榨汁机中榨汁。然后将西瓜汁、鲜奶、白《bái》糖和冰块倒入一个干净的容器中,搅拌均匀即可饮[繁:飲]用。
功效:醒酒明目、清热消暑、利尿(练:niào)消肿、降压美容。
鲜奶李【lǐ】子汁
原料:李子200克,白糖50克,鲜奶400克【练:kè】,冰块50克
做【zuò】法:李子洗净去核,和鲜奶、白糖一起放入(pinyin:rù)果汁机,一边搅拌,一边加入冰块,搅拌均匀即可饮【yǐn】用。
功效:生津利尿、清除肝热(rè)。
草莓柠(繁体:檸)檬汁
原料:克,优酪乳半杯,柠檬半个【gè】,冰片2片,方糖1小茶匙。
做法:将草莓、柠檬去皮, 全部放入压榨器中榨汁,并与优酪乳混合。 再注入杯中,放进【jìn】冰片与甜[拼音:tián]料。
功效:草莓是维生(练:shēng)素C含量最高的水果,对面疱、粉刺具有很好的疗效,脸上或身上的痘痘猖獗jué 时,可以饮用。
柳[pinyin:liǔ]橙凤梨汁
原料:柳橙1个,凤梨100克,番茄1个(繁:個),洋芹5克,蜂蜜1小茶匙,柠檬半个。
做法:柳橙去皮,凤梨(又称菠萝)去皮与心,番茄去蒂,各切成【chéng】适当大小。柠檬去皮后,与洋芹等全部放进【jìn】压榨器中榨汁,再随喜好添加蜂蜜。
功效:本品含量甚浓,可提高皮肤的新陈代谢[繁:謝],增强肌肤对刺激及细菌的[读:de]抵抗力,预防。
原料:苹果3个,葡萄500克,柠檬1个,蜂蜜50克,凉开水(练:shuǐ)一大杯。
做法:苹果和柠檬洗净去(拼音:qù)皮切(qiè)块,葡萄洗净去皮去核,将苹果、葡萄、柠檬和凉开水放入榨汁机搅拌均匀,加入蜂蜜即可饮用。
功效:养血益(拼音:yì)气、健脑养神。
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材料:哈密瓜半个,柠檬汁少许,蜂蜜少许,碎冰少许《繁:許》
作法:1.将【练:jiāng】哈密瓜削皮切成块状放入果汁机内
2.加入《pinyin:rù》碎冰打成汁倒入杯中
3.加入柠檬汁,蜂(拼音:fēng)蜜调匀后即可饮用
蜜瓜酪乳(读:rǔ)汁:
材料:哈密瓜半个,优[繁体:優]酪乳约250cc,柠檬汁少许,蜂蜜少许,碎冰少许
作法:1.将(繁:將)哈密瓜削皮切成块状放入果汁机内
2.加入优(繁体:優)酪乳,柠檬汁,蜂蜜打成汁倒入杯中
3.加入碎冰调匀后[繁体:後]即可饮用
柑(拼音:gān)橘蜜汁:
材料:橘子一个,蜂蜜少许,碎冰少{pinyin:shǎo}许
澳门巴黎人作【pinyin:zuò】法:1.将橘子洗净,横切成两半用榨汁器将汁压出
倒入杯中加入(读:rù)蜂蜜,碎冰调匀即可饮用
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材料:香蕉一根,鲜奶(nǎi)约300cc,蜂蜜少许
作法:1.将香蕉去皮[pí]后切成小段放入果汁机内
加{开云体育练:jiā}入鲜奶,蜂蜜打成汁即可饮用
凤梨(读:lí)蕃茄汁:
材料【读:liào】:凤梨四分之一片,蜂蜜一大匙,蕃茄汁约200cc,碎冰少许
作法:1.将凤梨削皮后[繁体:後]切成块状放入果汁机内
2.加入(rù)蜂蜜,蕃茄汁打成汁倒入杯中
3.加入碎冰调匀【yún】后即可饮用
蜂蜜《拼音:mì》杨桃汁:
材料:杨桃一《拼音:yī》个,柠檬汁少许,蜂蜜一大匙
作法:1.将杨桃洗净,去头尾切成片状,籽的部份亦切除《拼音:chú》不用
2.放入果汁机内加入柠檬汁,蜂蜜打成《chéng》汁即可饮用
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材料:木瓜四分[练:fēn]之一片,鲜奶约300cc,蜂蜜一大匙,碎冰少许
作法:1.将木瓜削皮去{练:qù}籽后切成块状放入果汁机内
2.加入蜂蜜,鲜奶,碎冰打成汁即可饮(繁:飲)用
作为[繁体:爲]个人,我现在都喜欢在果汁里放酸奶的,总之糖一般都是要放的,而且比如橘子汁这种要想口感好就只有辛(读:xīn)苦的把橘子上边那些白色的经络拿掉(diào)的,橙子也一样,不能整个放进去,要尽量把那些白的经络去掉要不会苦的。
呵呵,上边是网上贴的,这些是自己的经{繁:經}验。
下面(繁体:麪)这些果汁都能让[繁体:讓]你变美又变瘦,而且身体的免疫力增{拼音:zēng}加,身心也会更有活力。
澳门巴黎人苹果{读:guǒ}汁:调理肠胃、美肤瘦身。
:降低胆固醇、预防感冒、舒缓、美肤瘦身[shēn]。
奇异果汁:清热生《读:shēng》津、增进身心活力。
芒果汁:帮助消化、防止呕吐【读:tǔ】、美化肌肤。
凤梨汁:帮助消化、舒缓喉咙(lóng)疼痛、加强免疫力、预防呼吸道感染。
木瓜汁:润肺、滋{zī}润肌肤、排毒、美肤。
世界杯西瓜汁:消暑利(读:lì)尿、降血压、养颜美肤。
胡萝卜汁(读:zhī):帮助消化、中和胆固醇、美肤、安抚神经。
芹菜汁:补充身心活力、舒缓焦{拼音:jiāo}虑、压力、美肤。
香蕉汁:澳门威尼斯人增加活力、滋润肺肠、畅通血脉、帮(bāng)助消化。
葡萄汁:补血{拼音:xuè}、帮助消化、美肤抗老。
柠(níng)檬汁:止咳化痰、美白排毒、美肤瘦身。
柳橙汁:滋润健【jiàn】胃、强化血管、增进免疫力、预防呼吸道感染。
哈蜜瓜汁:消[拼音:xiāo]暑解躁、生津止渴。
草莓汁:利尿止泻【pinyin:xiè】、安定神经、美化肌肤。
凤梨汁:美白排毒、助消化(pinyin:huà)、增进免疫力、预防呼吸道感染。
备忘1:吃水果要挑对时间吃(chī)
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