吃黄翅鱼汤有什么好处？你好，；黄翅鱼营养价值和功效；高蛋白、低脂肪，肉质还很细嫩，尤其对发育成长的小孩、怀胎的孕妇以及产后妇女补充营养都非常有益。无论是清蒸还是做汤，都既营养又美味。 ；食用禁忌： 脾胃蕴热者不宜食用；瘙痒性皮肤病、内热、荨麻疹、癣病者应忌食
吃黄翅鱼汤有什么好处？
你好，；黄翅鱼营养价值和功效；高蛋白、低脂肪，肉质还很细嫩，尤其对发育成长的小孩、怀胎的孕妇以及产后妇女补充营养都非常有益。无论是清蒸还是做汤，都既营养又美味。 ；食用禁忌： 脾胃蕴热者不宜食用；瘙痒性皮肤病、内热、荨麻疹、癣病者应忌食。酱油水煮小黄翅鱼的做法有哪些？
用料 黄翅鱼 两条（可看食量而定）姜丝 少许料酒 适量萝卜干 适量蒜、红辣椒 适量用来配颜色黄翅鱼酱油水的做法 鱼处理干净在鱼背上划个几道口，用盐腌制一个小时，这样比较入味。黄翅鱼酱油水的做法 步骤1热油下锅姜丝铺底，等姜爆出香味鱼便可下锅煎成两面微黄。黄翅鱼酱油水的做法 步骤2把料酒、酱油、萝卜干、加些水一同下锅焖煮会，蒜辣椒再下收汁
黄翅鱼酱油水的做法 步骤3鱼装盘即可黄翅鱼酱油水的做法 步骤4小贴士黄翅鱼其营养价值非常高，不仅高蛋白、低脂肪，肉质还很细嫩，尤其对发育成长的小孩、怀胎的孕妇以及产后妇女补充营养都非常有益。无论是清蒸还是做汤，都既营养又美味。
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