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2025-03-19 13:45:58Hotels

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调理即是调养,农村有句俗语,说“病来如山倒,病去如抽丝”,这句俗语说得很有道理,任世界杯何一种病症一旦形成,要想快速痊愈,往往难以如愿,这需要一个过程,如抽丝般慢慢调理直至痊愈,所以,中医有“养病”一说,也就是慢慢调养的意思。对脾胃亦如是,一旦脾虚无力运化,形成脾虚夹湿证,最好的办法就是耐心地调养脾胃,把脾胃养好。那么,食用那些食物有健脾胃,祛湿的功效呢?下面就推荐《繁体:薦》一些健脾利湿的药膳,供大家参考。

炒白术薏米粥。用麸炒白术10g,炒薏米30g,茯苓15g世界杯。将炒白术,茯苓,煎水去渣,取汁同(繁:衕)炒薏米大米一同熬粥服用。此粥有益气健脾,祛湿的功效。如有胃寒可斟加生姜3片

扁豆山药粥。用炒扁豆(打碎),炒意米,山药各15g,大米幸运飞艇1OOg一同熬粥服用,比粥有健脾祛湿的作用,对【duì】脾虚有湿,食欲不振有较好的疗效。

良姜猪肚汤。用高良姜9g,白蒄6g,砂仁3g,白川(白胡椒)3g,猪肚一只洗净共炖服。此汤有散寒健胃的功效。对中焦湿阻,寒湿胃痛,食欲不振,脾胃虚弱有较好的疗效。

芡实茯苓粥。用芡实30g澳门巴黎人,茯苓15g,同大米共同熬粥服用,有补脾止泻,祛湿止带的作用。适合脾虚有湿,食少泄泻的{pinyin:de}人群服用。

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以上是澳门博彩常用的健脾祛湿药食方,供大(读:dà)家选择使用。谢谢阅读!

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