白{练：bái}果的正确食用方法

白果怎样吃对女性好听人说女性吃白果好？你好，白果又称隐性果。经常食用白果，可以滋阴养颜抗衰老，扩张微血管，促进血液循环，使人肌肤、面部红润，精神焕发，延年益寿。由于白果有很好的抗自由基抗衰老的作用，所以可以起到很好的美容养颜滋肤的功效

白果怎样吃对女性好听人说女性吃白果好？

你好，白果又称隐性果。经常食用白果，可以滋阴养颜抗衰老，扩张微血管，促进血液循环，使人肌肤、面部红润，精神焕发，延年益寿。由于白果有很好的抗自由基抗衰老的作用，所以可以起到很好的美容养颜滋肤的功效。