乳房软(繁：軟)了还能追奶吗

四个月奶水变少正常吗？还能帮助下奶吗？按我的母乳喂养经验来说，如果没有特殊情况，宝宝正常吃奶，妈妈正常饮食，奶量应该是足够的，不会因时间长而变少。你四个月母乳变少，看看是不是有以下的因素存在，找出原因来，就可以对症下药追奶

四个月奶水变少正常吗？还能帮助下奶吗？

按我的母乳喂养经验来说，如果没有特殊情况，宝宝正常吃奶，妈妈正常饮食，奶量应该是足够的，不会因时间长而变少。

你皇冠体育四个月母乳变少，看看是不是有以下的因素存在，找出原因来，就可以对症下药追奶。毕竟宝宝纯母（拼音：mǔ）乳6个月比较好，6个月后再慢慢添加辅食。

一、有没有提前添加了牛奶或者辅食?如果宝宝吃了别的东西，需求母乳自然少了，奶水的分【fēn】泌相应减[拼音：jiǎn]少。

二、宝宝吃母乳的de 次数有没有改变？有没有去上班了，导致宝宝吃母乳次数减少？宝宝的吸允时间减少，泌[拼音：mì]乳也会跟着减少的。

三、宝妈【练：mā】有没有节食减肥呢？如果节食了，营养跟不上，奶水分泌量自然减少。宝妈又没有生病了[拼音：le]？也是同(tóng)样的道理。

本人尝试shì 过许多方法下奶，宝妈可以试一下。

一是多喝汤水。鲫鱼豆腐汤，鸽子汤，金[拼音：jīn]针菇鸡(jī)汤，猪蹄木瓜汤，这几种汤头天一喝，晚上基本能涨奶。

二是让宝澳门永利宝多吸。如果上班或外出不能保证宝宝多吸，可以自己动手把奶水挤出来。太《练：tài》久不挤的话也是容易回奶。

当然，经历过下奶追奶的宝妈都有自己的方法，欢迎评论交流。

一，宝宝四个月，觉得奶水不够，完全可以追奶成功的。

二，我觉得有yǒ澳门永利u 用的方法有

1保持(piny澳门永利in：chí)好的情绪和信心，相信自己有奶。

2保（练：b娱乐城ǎo）持充足睡眠。

3.多吃汤汤水水的食[拼音：shí]物。