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牛奶里能加什shén 么水果

2025-03-01 12:33:49Hotels

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牛奶加什么水果榨好喝?

 其实最好不要这样啦。

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牛奶中的蛋白质80%为酪蛋白,牛奶的酸碱娱乐城度在4.6以下时,而牛奶如果(练:guǒ)和果汁一起喝,便会使牛奶的酸碱度降到4.6以下,牛奶中大量的酪蛋白便会发生凝集、沉淀,难以消化吸收,严重者还可能导致消化不良或腹泻。

所以牛奶中不宜添澳门永利加jiā 果汁等酸性饮料。

不过我经常拿酸奶或纯牛奶同苹果或者梨,火龙果,香蕉,青瓜,胡萝卜,木瓜,猕猴桃,橙子,西瓜,哈密瓜等榨着喝,用酸奶榨的话味道好一点,用纯牛奶味道没那么好喝啦。

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