太极服练功服如何确定尺码？应该选XL，码。M是小号 L 是中号 XL是大号。。还有xxl特大号。我的身材和你差不多，我选的是XL号，太极服就要稍微宽松点。练太极拳的人总是穿太服太极鞋练习吗，可以不穿练习吗？为什么？回答这个问题之前，我先简单说说练太极要注意的几个关键要素
太极服练功服如何确定尺码？
应该选XL，码。M是小号 L 是中号 XL是大号。
还有xxl特大号[拼音：hào]。我的身材和你差不多，我选的是【shì】XL号，太极服就要稍微宽松点。
练太极拳的人总是穿太服太极鞋练习吗，可以不穿练习吗？为什么？
回答这个问题之前，我先简单说说练太极要注意的几个关键要素。太极拳是形（澳门新葡京拼音：xíng）意拳。它的攻防主要不是通过“形”，即“篷捋挤按、挒採肘靠、进退左右中定”十三式来体现，更多是通过“意”，即意念来体现。十三式是外表，外在，是看得见的
而意念才是内核(繁体：覈)，是本质，是关键，是核【hé】心之所在。行拳中表面虽然看不见，但却无所不在。
太极拳的这个特点，也就决定了练太极拳的澳门威尼斯人目（练：mù）的，它不是为了“打人”，更不是为了骗人，而是为了强身健体，修身养性。
太极拳修炼中，我们要把握六个基本要素：1、正，即身形中正，含胸拔背，不东倒西歪；2、静，即安静，一是不说话分散注意力，二是心静，排除一切杂念，脑子不乱想别的事；3、松，即全身肌肉关节放松，身心放松，沉肩坠肘，松腰松胯；4、慢，即动作缓慢，让气息贯通，贯透，直到要求部位；5、匀，即行拳速度均匀，稳定，不时快时慢；6、美，即演练过程同样需要美感，如行拳合乎拳理，中正安舒，大气流畅，舒缓自然，连绵不断，行云流水等都是太极拳美的展示。
要达[拼音：dá]到这些要求，具备这些要素，服装明显是首【练：shǒu】先具备的条件。太极服最大的特点就是宽松，宽松的太极服有助于舒展筋骨，协调动作，调理气息运行。太(tài)极鞋的宽松而具有弹性，也同样具有这些功效
毋庸讳言，穿上宽松美丽的太极服，也增强了太极拳的观赏性。所以，演练太极拳配备澳门新葡京《繁：備》太极服、太极鞋是必要的。
当然，事物不是绝对的。有条件的，可以配备，甚至可以提高档次配备。没有条件或条件不太好，或自己不喜欢，也可以不配备，全凭[píng]自澳门新葡京己的具体情况和爱好。服装的有无，与练习太极拳的质量，没有必然联系，但有一定影响。
穿上太tài世界杯 极服练太极拳，与不穿太极服演练太极拳，感觉是全然不同的，这不用怀疑。
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