一{练：yī}岁宝宝变睡渣

一岁半宝宝睡觉老是翻身，是什么原因？小宝晚上不睡觉或睡觉晚，通常是因为精力太旺盛，没有睡意导致的。知道了原因就好办了。一，白天需要消耗小宝的精力，让小宝不停的运动，累了自然就会睡觉的。二，白天不能让小宝睡太长时间，睡太长时间，晚上就不睡了

一岁半宝宝睡觉老是翻身，是什么原因？

小宝晚上不睡觉或睡觉晚，通常是因为精力太旺盛，没有睡意导致的。

极速赛车/北京赛车知道了原因就好办了[le]。

一，白天需要消耗小宝的精力，让小宝不停的运动，累了自然就会睡觉的。

二，白天不能让小宝睡太长极速赛车/北京赛车时间，睡{shuì}太长时间，晚上就不睡了。

三（读：sā澳门金沙n），不能让小宝在接近傍晚时候睡觉，醒了之后，就难以入睡了。

四，最重要的世界杯是要养成小宝早睡早起的习惯，慢慢调整小宝的习惯和生（读：shēng）物钟，成习惯了就好了。

总之，需要养成{练：ch极速赛车/北京赛车éng}早睡早起的习惯，短暂的晚上不睡觉，关系不大的，慢慢改变，调整吧。