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一{练:yī}岁宝宝变睡渣

2025-03-19 18:34:05Hotels

一岁半宝宝睡觉老是翻身,是什么原因?小宝晚上不睡觉或睡觉晚,通常是因为精力太旺盛,没有睡意导致的。知道了原因就好办了。一,白天需要消耗小宝的精力,让小宝不停的运动,累了自然就会睡觉的。二,白天不能让小宝睡太长时间,睡太长时间,晚上就不睡了

一岁半宝宝睡觉老是翻身,是什么原因?

小宝晚上不睡觉或睡觉晚,通常是因为精力太旺盛,没有睡意导致的。

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极速赛车/北京赛车知道了原因就好办了[le]。

一,白天需要消耗小宝的精力,让小宝不停的运动,累了自然就会睡觉的。

二,白天不能让小宝睡太长极速赛车/北京赛车时间,睡{shuì}太长时间,晚上就不睡了。

三(读:sā澳门金沙n),不能让小宝在接近傍晚时候睡觉,醒了之后,就难以入睡了。

四,最重要的世界杯是要养成小宝早睡早起的习惯,慢慢调整小宝的习惯和生(读:shēng)物钟,成习惯了就好了。

总之,需要养成{练:ch极速赛车/北京赛车éng}早睡早起的习惯,短暂的晚上不睡觉,关系不大的,慢慢改变,调整吧。

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