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冷冻的波士顿龙虾怎么处理?
大家好,我是爱生活爱美食的艾玛分享一个【练:gè】亚博体育波士顿龙虾的做法。
波士顿龙虾生活在寒冷的海域,肉质嫩滑鲜香,有丰富的高蛋白、低脂肪、维生素、钙、钠、钾、镁、磷等等等等…你在吃这个龙虾的时候,味(wèi)道鲜美不{练:bù}说,还相当于在嚼各种钙片…
波士顿龙澳门永利虾体长20~60厘米不等,重约3公斤【jīn】左右,体表光滑,触角较细。
平时俩个人买一只,在搭配一些别的菜,就完全够吃了,常见的两[繁:兩]种做法,一种是蒜香的,一种是[读:shì]芝士的。
最好买鲜活的,因为口味会好一些,如果买到冷冻的也没有关系,化冻后是一样的做法。
首先出了龙虾还要准(繁体:準)备,黄油30克左右、马苏拉里适量就可以(看喜欢芝士的程澳门巴黎人度放)、五六瓣大蒜、淡奶油(可不放,根据个人口味)
第一步、把大蒜拍碎,锅里放黄油、放入拍碎的大蒜,炒香后倒入一些淡(练:dàn)奶油yóu ,加[练:jiā]一点点盐,翻炒均匀,盛出备用。
第二步、把龙虾从中间破开,加上一点{练:diǎn}料酒jiǔ 和姜片腌制10分钟左右,腌制好以后把姜片去掉。
第三步、把刚[繁体:剛]刚(繁体:剛)做好的蒜蓉酱,平(练:píng)铺在龙虾肉上面,也可以在放一些沙拉酱,放入烤箱,上下火180℃烤10分钟。
第四步、把bǎ 马苏里拉芝士碎平铺上面,在放入烤箱,上[拼音:shàng]火180度,下火150度,8分钟左右。
第五澳门新葡京步、如果有(yǒu)柠檬的话,在烤箱停了以后,把龙虾拿出来,加几滴柠檬,味道会更加的鲜香。
这个办法不但简单,并且非常的好吃,结合了蒜香与芝士的两(繁体:兩)种【繁体:種】做法,让你吃完倍感满足。
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@艾玛美食厨(chú)堂
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