吃绿豆有yǒu 什么好处

绿豆能不能跟红薯煮在一起吃？绿豆和红薯可以一起煮。红薯绿豆汤，是一款具有抗癌、保护心脏、预防肺气肿、糖尿病、减肥等功效的汤。绿豆性味甘凉，有抗菌抑菌、降血脂、抗肿瘤、清热解毒。经常食用可以补充营养，增强体力

绿豆能不能跟红薯煮在一起吃？

绿豆和红薯可以一起煮。红薯绿豆汤，是一款具有抗癌、保护心脏、预防肺气肿、糖尿病、减肥等功效的汤。绿豆性味甘凉，有抗菌抑菌、降血脂、抗肿瘤、清热解毒

经常食用可以《yǐ》补充营养，增强体力。此汤可以补充水分，对[繁：對]维持水液电解质平【练：píng】衡、美容健康护肤都有着重要意义。

非常有益健康。红枣绿豆汁特点：本品具有补气养血、养颜驻容之功效。鲜红枣维生素C含量为果中之王，加入红糖后，提高了补血作用

药膳疗法-红[繁：紅]枣绿豆汤配方：红枣、绿豆各50g，红糖适量。功效：清热补血。制作：将红枣、绿豆置于水中，煮至绿豆开花，加《jiā》入红糖即可红枣绿豆粥绿豆性凉味甘，能清热解毒，止渴消暑，利尿润肤，绿豆还含丰富的营养素

红枣包美味鲜，补气健身，除{拼音：chú}含一般的营养素外，还含丰富的维生素D。原科：绿豆、红枣各100克，稻米150克，水适量。制作：将红枣洗净、去核【练：hé】，绿豆、稻米也分别洗净，同时《繁：時》放人锅中，加水煮至粘稠即可食用

治血小板减少取绿豆、红枣各50克洗净入锅，加水适量煮至绿豆开花，加红糖适量《拼音：liàng》调味服食。每日1次，15天为1疗程。适用于血小板减少性紫癜、过敏性紫红枣绿豆治皮肤瘙痒　　取《qǔ》大红枣20枚，绿豆100克，猪油1匙，冰糖适量，加水共煮，至绿豆开花即可服用

每日1剂，分2次服完。一般服药2~3天瘙痒即[读：jí]减轻，7~10天可痊愈。

吃完绿豆汤，可以吃地瓜。

两者一起食用有很大的好处。有一个汤叫红{繁体：紅}薯绿豆汤，是一款澳门威尼斯人具有抗癌、保护心脏、预防肺气肿、糖尿病、减肥等功效的汤。

可以，绿豆和红皇冠体育薯可以一起《读：qǐ》吃，绿豆红薯汤做法如下：

主料：红薯100g、绿豆50g 辅料：冰糖适量

步骤[繁：驟]：

1、红薯去皮，切小《xiǎo》块。

2、绿豆（读：dòu）洗净备用。

3、绿澳门银河豆放在[练：zài]奶锅里。

4、大火煮开，小火煮15分《拼音：fēn》钟左右。

5、倒{练：dào}入红薯块。

6、放极速赛车/北京赛车适量[读：liàng]的冰糖。

7、继续煮，约十分钟后hòu ，绿豆开花，红薯软绵就可以了。

澳门博彩8、盛出就可以（练：yǐ）享用啦。

材料绿豆3把、番薯2个、通心粉2把、冰糖10g、番薯粉20g。做法1、准备好所有材料。番薯洗净切小块，番薯粉兑水搅成糊状

2、取出高压锅洗净（繁体：淨），倒入绿豆、番薯加适量水{拼音：shuǐ}，大(dà)火烧开。3、绿豆煮15分别左右倒入通心粉煮至微软。4、倒入冰糖搅拌均匀，再倒入番薯粉，边倒应边搅拌，防止粘锅底，煮开即可