尿酸高(gāo)忌口食物表

尿酸高吃什么好？谢邀。乳清蛋白粉，你值得拥有。乳清蛋白粉原料是从牛奶中提取出来的，然而牛奶的嘌呤很低，可以放心饮用。除此之外，鸡蛋也属于低嘌呤高蛋白食物。其他的，米面等主食，和大部分水果蔬菜属于低嘌呤食物，可作为碳水，微量元素的来源

尿酸高吃什么好？

谢邀。

乳清蛋澳门新葡京白粉，你值得拥（读：yōng）有。

乳清蛋白粉原料是从牛奶中提取出来的，然而牛奶的嘌呤很低澳门银河，可以放心饮用。除此之外，鸡蛋也属于低嘌呤高(gāo)蛋白食物。

其他的，米面等主{zhǔ}食，和大部分水果蔬菜属于低嘌澳门银河呤食物，可作为碳水，微量元素的来源。

下列是痛澳门威尼斯人风（读：fēng）患者饮食治疗的总原则以及每100克食物（2两）中含嘌呤量清单请供参考。

高{澳门新葡京练：gāo}尿酸患者饮食原则：

每100克食物中含的嘌呤量[liàng]。

低嘌呤lìng 食物：可吃

中高，中低嘌呤食物：限量吃

高嘌（练：piào）呤食物：少吃或避免吃

尿酸高，吃低嘌呤的食物，低嘌呤的食物包括绝大多数蔬菜以及水果，也可以吃粮食类食品，可以吃无脂或者低脂的牛奶，限制和控制中高嘌呤的食物。不可以吃动物内脏，特别是心肝肾等，也不可以吃肉类食品，或者鱼虾蟹等海鲜，豆制品，不可以吃甜点，不可以吃高果糖的食物。