喝酒喝多了（读：le）怎么缓解难受

酒喝多了难受，有什么好的解决方法吗？资深酒鬼来回答了。酒是好东西呀！鲁迅先生说过:酒是粮食精，越喝越年轻；酒有凌云志，喝死算烈士！喝酒免不了，尤其在中国。小聚要喝，年会要喝，高兴要喝，郁闷要喝……如此一来，喝多了再所难免

酒喝多了难受，有什么好的解决方法吗？

资深酒鬼来回答了。

酒是好东西呀！鲁迅先生说过:酒是粮食精，越喝越年轻；酒有凌云志，喝死算烈士！

喝酒免不了，尤其在中国。小(pinyin：xiǎo)聚要喝，年会要喝，高兴要喝，郁闷要喝……如此一来，喝多了再所难免。喝（拼音：hē）多难受，又《练：yòu》实在伤身，如何避免呢？咱分步聊。

酒前:千万记得吃点儿东西，喝点儿牛奶，有VC片就吃俩澳门新葡京，提前做个防护，毕竟再好的金（读：jīn）疮药也不如不挨刀是不？

酒中:别嘚瑟，别诈唬，学会拒绝澳门永利，适当装怂。谁喝多谁难受，玩命灌你酒的不是真朋友[yǒu]。

最重（练：zhòng）要的酒后，或喝多以后的解酒方法:

一.去歌厅K歌。当个麦霸，用唱[拼音：chàng]歌的方法把体内【nèi】酒精挥发出去。酒桌上一向都是喋喋不休者千杯不醉，闷头陪喝者最先躺下，就是这个道理。

第二，去蒸桑拿。注意这招有危险！如果有高血压心脏病，您可千万别尝试，容易挂掉。高温高湿会使体内酒精随汗【练：hàn】水排出(chū)，达到解[拼音：jiě]酒的目的

边喝开云体育边出（读：chū）汗者往往酒量过人，正是因此。蒸之前记得多喝点儿水哟。

第三，大量补充维生素C。药店的VC片幸运飞艇就行，效果和几百一瓶的保健品是一样的。每天的摄入量只（繁：祇）要低于2000毫克（20片）就是安全的

没有的(pinyin：de)话，白菜叶子也可以，白菜的维生素C含量远高于橙子。VC是强抗氧化剂，解毒良物，可解酒护身，效（拼音：xiào）果强于浓茶、醋之类。

最后一招，找个没人地方，人工催吐。呕吐难受(pinyin：shòu)一时，不吐难受一天。如果已经到了重度酒精中毒的地步，那赶紧【繁体：緊】叫救护车去医院洗胃挂水吧。

基本就是这些了，别相信解酒药或huò澳门新葡京各种保健品，亲测，无甚用。