减肥期间《繁：間》可以吃饵块吗

昆明最家常的炒饵块是怎么做的？配料老昆明炒白块（少油版）白块切片鸡肉切片，加入胡椒粉、面粉、酱油混合腌制腊肉切片白块切片放入沸水中快速烫烫。取出诱饵并放在一边。水这一步可以使饵块清晰，减少用油和均匀的味道，是母亲的伎俩

昆明最家常的炒饵块是怎么做的？

配料

老昆明炒白块【练：kuài】（少油版）

白块(kuài)切片

鸡肉切片，加入胡椒粉、面粉、酱澳门威尼斯人[拼音：jiàng]油混合腌制

腊肉切亚博体育(读：qiè)片

白块切片放入沸水《shuǐ》中快速烫烫。

取出诱饵并放在一边。水这一步可以使饵块清晰，减少用油和均匀的味道，是母亲的伎俩。

烧热锅（繁：鍋），放入切成片【练：piàn】的培根，关小火，炒出油（可以看到培根变透明），取出炒透(练：tòu)的培根。如果油不够，可以加少量植物油。

用培根油小火炒里脊肉，用高火炒（拼音亚博体育：chǎo）一会儿（这样，肉会很香）

加入鱼直播吧饵片、培根、胡萝卜片，翻炒。小（pinyin：xiǎo）心不要炸饵块。

加入适量酱极速赛车/北京赛车油（调味《pinyin：wèi》料）和酱油（颜色），快速翻炒。

加{拼音：jiā}入豌豆尖炒熟。加一点糖使它新鲜。

好(练：hǎo)的，从锅里出来！趁热吃！