成都到{练：dào}拉萨走317国道

317国道全程从拉萨到成都详细路线？拉萨自驾到成都走川藏线317最佳行程安排第1天：拉萨→墨竹工卡→工布江达→八一镇→鲁朗推荐靓点：米拉山口、拉萨河、尼洋河、远观南迦巴瓦峰、色季拉山、鲁朗林海、中流砥

317国道全程从拉萨到成都详细路线？

拉萨自驾到成都走川藏线317最佳行程安排

第1天：拉萨→墨竹工卡→极速赛车/北京赛车工布江达[dá]→八一镇→鲁朗

推荐靓点：米拉山口、拉萨河、尼洋河、远观南迦巴瓦峰、色季拉山、鲁朗林海、中流砥（拼音：dǐ）柱、墨竹工卡是松赞干布出生(pinyin：shēng)地点

第2天：鲁朗→通麦→波（练：bō）密→然乌湖

推荐靓点：鲁朗林海、帕隆臧布峡谷、通《练：tōng》麦大桥、然乌湖、米堆冰川

第3天：然乌（读澳门金沙：wū）→八宿→邦达→左贡

世界杯推荐靓点：然乌湖、九十九道拐、业拉山口（读：kǒu）、邦达草原

第4天：左贡→芒极速赛车/北京赛车康→竹巴龙→巴塘{táng}

推荐靓点：金沙江、拉乌山、澜沧江、竹卡兵站、脚巴山、东(繁：東)达山口

第5天：巴塘→理【练：lǐ】塘→雅江→新都桥

推荐靓[拼音：jìng]点：海子山口、姊妹【练：mèi】湖、毛垭草原、卡子拉山口、剪(jiǎn)子弯山口、高尔寺山

极速赛车/北京赛车第6天：新都桥→康定→泸定→雅安→成都{练：dōu}

推荐靓点[拼音：diǎn]：新都桥、泸定桥、二郎山隧道、折多山

拉萨自驾川藏线(繁体：線)到成都注意事项

1、刚到高原，每个人都会感到不同程度的气短、耳鸣、头痛、胸闷、呼吸困难等缺氧症状。但这并不说明你不适应高[拼音：gāo]原，如果能够正确【què】地保护自己，2～4天后，一般都可使上述症状好转或消失。

2、如果是坐飞机上高原，一般高山反应的症状会在12～14小时左右产生。所以，刚刚到高原的时候一定不要剧烈运动，而要尽量的让自己安静的休息，活动尽量放的慢一些，多喝水，否则，一旦感觉到反应就需要更多的时间来适应了。

3、人们常常用吸氧来缓解除胸闷不适，当然，吸氧能暂时解除胸闷、气短[拼音：duǎn]、呼吸困难等症状，但停止吸氧后症状又会重新出现，延缓了适应高原的时间。假若你上述症状不很严重的话，建议最好不要吸氧，这样可以使你更快适应高原环境。轻微的高原反(fǎn)应，会不治自愈，不要动辄吸氧，以免形成依赖性。